quisiera autohipnotisarme para hacerme una regresión a alguna vida pasada, si alguién sabe los pasos les agradeceré me los proporcionen, chistositos abstenganse de contestar estupideces por favor, muchas gracias.
2007-03-02 02:54:41 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous en Sociedad y cultura ➔ Religión y espiritualidad
La ipnosis es un estado de relajacion profunda. Las tecnicas de ipnosis son iguales con un guia que sin el. De hecho nadie puede ipnotisarte si vos no seguis sus instrucciones. Por ende el trabajo lo hace uno mismo aunque alguien te guie para hacerlo. Asi que la ipnosis se puede practicar perfectamente solo. Los riesgos de ella son.......quedarte dormido. No hagas caso a todo eso de que te podes quedar atrapada en otra dimension o cosas por el estilo. El estado de relajacion es un estado natural del sueño. La ipmnosis lo que hace es lograr que mantengas la consiencia. La meditacion es una autoipnosis. Eso si, no hagas mucho caso a lo del control mental porque hay muchos charlatanes que te quieren hacer creer que es una fuente de superpoderes. (Lo fantastico vende).
Yo practique la meditacion durante un periodo de tiempo en 3 ocasiones en mi vida, y saque en limpio las verdades y mentiras. Es muy buena como un equilibrador emosional e intelectual, ademas de mantener relajado todo el cuerpo. Pero no es la lampara de aladino. Y por supuesto el exeso tambien es malo. No porque te haga daño realmente pero el exeso de meditacion en pocas semanas acostumbra demasiado a tu mente a trabajar en estado alfa y terminas estando en ese estado todo el dia sin salir de el. Y fuera de lo que algunos crean existe un estado mental para cada situacion. El ritmo de trabajo y la rutina del dia exige que no andes semi dormido. Por supuesto que si te exedes con no practicarlo unos dias volves a tu estado mental normal.
Las tecnicas de meditacion, autoimnosis o como quieras llamarlo son las mismas y las vas a encontrar en todos lados. Relajando los musculos, visualisando una luz, etc.
Yo te fasilito una que a mi no me funciono para ser onesto, pero esto tambien depende de la estructura nerviosa y mental de la persona que lo practica asi que talvez vos tenes mas suerte que yo. A pesar de haber fracasado con ella te la paso porque estaba pubicada en un libro de ipnosis que yo tenia escrito por un psiquiatra de cierta trallectoria. No recuerdo el nombre del autor. Pero yo ya habia escuchado que existia un metodo rapido de ipnosis, me costo encontrarlo. Y cuando lo encontre no me funciono....ajajjaa.....pero eso me paso a mi. No todos somos iguales.
Segun un investigadordel tema la relajacion de los parpados superiores genera un estado de relajacion que recorre todo el cuerpo y la mente.
Entonces la tecnica es cansar los parpados hasta que se reusen a trabajar y ahi dejar que se relajen y permitir que esa relajacion inunde todo el cuerpo.
El tema consiste en cerrar los ojos. Abrirlos muy lentamente. cuando los tengas abiertos volve a cerrarlos y abrilos el doble de lento, y asi susesivamente. Tenes que mentalizarte que te puede llevar horas habrir los ojos, asi no te andas apurando. En realidad segun el tipo en 30 segundos los parpados se saturan y se consigue el estado de meditacion o iperrelajacion.
No se. Provalo total si no funciona no te va a llevar mas que un par de minutos.
Despues con el tema de las vidas pasadas arreglate sola porque de eso no tengo ni idea. Yo te di un mapa que tengo para la auto ipnosis y nisiquiera puedo dar fe de el. El resto suerte.
Y no dejes de contarme si te funciono y si lograste algun recuerdo de los que buscas.
Un beso.
2007-03-02 03:35:09 · answer #1 · answered by jose 5 · 0⤊ 0⤋
Ante todo, una aclaración:
¿Sabías que FORZAR la memoria a momentos pre fetales es una actitud contra natura que viola reglas claras universales?
Para continuar:
Una persona, sola y mediante auto hipnosis, NO PUEDE hacer una regresión y volver al presente. Es imprescindible la asistencia de, al menos, una persona que entienda del tema, preferentemente con otra en la que tengas absoluta confianza y sepa contenerte.
En caso de recurrir a un "profesional", también debes tener en cuenta que NO DAN GARANTÏAS y, si es verdaderamente responsable, SE NEGARÁ a realizarla, salvo que tengas cuestiones traumáticas muy severas que hagan imprescindible intentar esta alternativa, dado que las demás contemplables desde el área psicológica, no han sido eficaces.
Por lo tanto, si tu interés es mera "curiosidad"... OLVIDALO.
Para finalizar, otra aclaración: Lo normal, es que SI REALMENTE NECESITAS averiguar cosas o detalles de otras vidas, aún sin necesidad de recurrir a profesionales sofrólogos ni autohipnosis, "recordarás" espontáneamente, o tendrás sueños recurrentes, con las escenas que son importantes que recuerdes en esta vida. Que es lo que ha acontecido a casi todas las personas que han recordado vidas pasadas.
La madre de un conocido mío, recordaba tantos detalles de una vida anterior, que lo pasó durante muchos años obsesionada con poder viajar algún día y poder corroborar hasta qué punto eran exactos sus recuerdos.
Toda la familia, de clase obrera y escasos recursos, ahorró varios años hasta poder regalarle el pasaje a Europa y que dejara de ser un tema recurrente y frustrante para todos.
Volvió totalmente conmocionada porque no hubo detalle inexacto y asombró a todos los que conocían la historia de la familia a la cual ella había pertenecido.
Y los casos como ése, suelen darse entre gente que se resistía a creer en la reencarnación y la posibilidad de tener otras vidas anteriores.
Lamentablemente, esta mujer sólo sacó fotos que evidenciaran los detalles a su familia, pero no se preocupó por realizar las formalidades y detalles de una demostración técnica y práctica que sirva de "prueba científica".
Dio por sentado que bastaba la palabra de su familia y conocidos, por la cantidad de años que repitió las mismas historias y anécdotas.
Good luck con tus novelas.
2007-03-02 03:30:56 · answer #2 · answered by Patriarca 5 · 0⤊ 0⤋
que yo sepa uno solo no puede hacerse la regresion por si mismo, se necesita de otro de quien lo este giando para no quedarse en el pasado o con una desviacion, si te lo vas hacer te aconsejo que te graben con una video, es mejor alguien de plena confianza.
2007-03-02 03:01:20 · answer #3 · answered by torito 2 · 0⤊ 0⤋
Es imposible autoipnotizarte , a menos de ke pogas un cinte , pero no sabras lo que dijiste en el trance hipnotiko jejejej
2007-03-02 03:01:05 · answer #4 · answered by Jamc2066 3 · 0⤊ 0⤋
igual si te autohipnotizas corres el riesgo de no volver el alma a tu cuerpo es mejor que vayas dode un especialista para que haga el procedimiento
2007-03-02 03:00:15 · answer #5 · answered by JennPaorub 5 · 0⤊ 0⤋