2007-02-28 22:07:20 · 5 réponses · demandé par Andy Cap 1 dans Actualités et événements ➔ Événements
Va à la pharmacie, ils te donneront une crème ou un gel et ou prend un paracétamole (doliprane, dafalgan...) pour les douleurs.
...et aussi porter une écharpe.
2007-02-28 22:15:25 · answer #1 · answered by nessa 5 · 0⤊ 0⤋
Bien etre couché ! 0 un bureau pensez à remuer sa tete de temps en temps en se massant le cou jusquaux épaules ( devant P.C ar exemple ) mettre une écharpe pour sortir ou remonter le col du blouson et ne pas baisser la vitre de sa voiture ! la plupart des torticolis vienne de là ! mieux vaut réduire chauffage ! ou ouvrir coté passager si seul en voiture ! Achètes pommade et masses toi et un petit médicaent si tu as vraiment trop mal !demandes au pharmacien Courage dans 2 jours c'est fini ! Dans la journée penses a te masser le plus possible !
2007-03-01 14:53:42 · answer #2 · answered by le saint 7 · 0⤊ 0⤋
manger des brocolis.
2007-03-01 03:10:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ne jamais dormir sur le ventre, éviter les mouvements brusques de torsion, avoir un oreille adéquat (ni trop petit, ni trop gros)
2007-02-28 22:28:17 · answer #4 · answered by choumine 2 · 0⤊ 0⤋
Il faut éviter les courants d'air et éventuellement porter une echarpe en soie !
2007-02-28 22:23:27 · answer #5 · answered by filip 1 · 0⤊ 0⤋