forza di volontà?

Question

come faccio a sviluppare la mia forza di volontà, per riuscire negli obiettivi che mi prefiggo senza demoralizzarmi e lasciare perdere accampando scuse come succede di solito?
dove trovo il coraggio di affrontare ed eliminare le mie abitudini ed essere veramente presente quando agisco?

Answer 1

Ripetendoti che devi farcela ad ogni costo (e quando dico ad ogni costo intendo nel senso letterale del termine).

Poi anche se ti prefiggi obiettivi a lungo termine non pensare fra tot anni raggiungerò l'obiettivo.

Cerca di fare bene ciò che fai giorno per giorno pensando al massimo al giorno successivo, altrimenti perdi la concentrazione necessaria e di conseguenza anche la volontà e la fiducia in te stesso.

Answer 2

devi credere in te stesso e darti delle motivazioni forti.prova a premiarti con qualcosa (un acquisto,uno sfizio) quando riesci a centrare un obiettivo...pien piano diventerà uno stile di vita essere caparbio.

Answer 3

è difficile, perchè da quello che dici sei discontinuo,in ogni caso te lo devi imporre,altrimenti nn ci riuscirai mai.. te lo dico perchè anche io sono incostante perciò mi sento di darti questo consiglio..

Answer 4

La scelta di un obbiettivo è spesso indicata dall'istinto. In questo caso tutte le avversità che si presentano vengono affrontate a mente serena e la forza di volontà fa si il pensiero del suo raggiungimento ripaghi delle fatiche e delle sofferenze provate. Quando l'obiettivo è dato dalla mente o peggio, dalla presunzione, le avversità diventano insormontabili. Ecco quindi che uno si demoralizza o trova alibi per giustificare la sconfitta. Sconfiggi la paura di aver paura e vedrai che il coraggio arriva e saprai affrontare tutte le difficoltà

Answer 5

Guarda che ad aspettare senza poter fare niente, richiede una gran forza di volonta`. Non tutto riesce perche` per riuscire e` sovente necessaria la collaborazione degli altri o lo svolgersi proficuo delle cose. Occorre tenere un' agenda ben precisa e dettagliata, cercando di risolvere un problema alla volta e mai allargare le iniziative, per non rischiare di perdere tutto. Se hai valutato di aver ragione, insisti, insisti come certi venditori ambulanti. Per sviluppare la forza di volonta`, occorre una buona dose di sana testardaggine.