el tema es el siguiente, yo estoy estudiando analista de sistemas, al finalizar el año tuve q hacer un proyecto grupal, ya lo entregamos, pero mañana tengo la defensa oral de ese proyecto. esa instancia supuestamente es para demostrar que trabajamos durante el proyecto, yo se que trabaje y es mas, le dedique todo el tiempo a eso, pero los nervios me traicionan... y se que voy a estar sumamente nerviosa, o sea, ya lo estoy... asi que mañana no me quiero imaginar... como puedo hacer para controlar los nervios, o por lo menos para disimularlo???
2007-02-27 13:53:53 · 9 respuestas · pregunta de lola g 1 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
te diré lo mismo que le digo a mi hijo (8 AÑOS!!!) cuando tiene que hablar enfrente de toda la escuela...
"has de cuenta que estas ensayando, te sentirás tan relajada que no te vas a preocupar por que salga perfecto, y si, te saldrá perfecto" sobre todo cuando sabes de lo que estas hablando... MUCHA SUERTE!!!!!!!
2007-02-27 14:02:06 · answer #1 · answered by bruja menor 2 · 0⤊ 0⤋
si necesitas un apoyo moral aqui tienes un amigo, si quieres que te conteste, es simple, tu eres fuerte, eres la mejor, eres superior a cualquiera, tus nervios son producidos por que , es la presion ejercida ,por el trabajo,fue mucha, tienes, que despejarte, un poco, tus arterias,estan con tus nervios, tensas, y eso produce en el cuerpo esos nervios, bueno que te recomiendo, solo ,escuchar musica,olvidarte un poco, y te vuelves a conectar con el examen antes de entrar a el, no te preocupes,te vas a recordar, de todo por que estudiaste,mira tengo muchos titulos, pero en los momentos de examen ,es bueno ser un poco egoista, piensa, en ti,en el momento segundo o minutos solo preocupate de ensayar , haci controle mis nervios,todos quieren titularse,pero para evitar nervios,eso es mejor,lo otro,habla con alguien un familiar o amigo o amiga,que te diga algo bonito,un abrazo de amistad es bueno.
2007-02-27 22:11:32 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Piensa que tú y tu equipo conocen mejor el proyecto que quien te va a evaluar.
2007-02-27 22:09:45 · answer #3 · answered by Lalo 2 · 0⤊ 0⤋
Si tiene un sicólogo(a) amigo, trate de conversar con el antes de la defensa oral (lo puede hacer telefónicamente) es la persona mas indicada para aconsejarla.
2007-02-27 22:06:16 · answer #4 · answered by chnr29 6 · 0⤊ 0⤋
Si tu lo hiciste no tienes nada que temer acuerdate que la vida se vive solo una vez. al momento del examen piensa que estas sola,no te atormentes por algo que aun no vives las cosas se van a dar por si solas animo. piensa en dios y adelante el peor obsteculo es el MIEDO
2007-02-27 22:05:19 · answer #5 · answered by abueli20 3 · 0⤊ 0⤋
como tu dices ya estudiaste mucho, si puedes estudia mas, nunca falta, la seguridad que tengas con el tema te hará estar menos nerviosa y recuerda que los nervios son un síntoma de todos nosotros también es parte de lo que te fortalece y te hace mejorarte en todo, a si es que no te preocupes por los nervios, son naturales, no luches contra ellos, ellos solos se van, solo piensa en el tiempo que pasaste haciendo el proyecto, lo que estudiaste, lo que sabes y lo que no sepas en el momento saldrá una respuesta que te hará estar bien, eso siempre pasa, además piensa que los que te preguntan muchas veces no saben y lo que quieren es que los ilustres mas, lo lograras echale ganas.
2007-02-27 22:04:18 · answer #6 · answered by Jorge G 3 · 0⤊ 0⤋
los nervios no se controlan asi como asi pero te aconsejo que trates de calmarte piensa que si no calmas los nervios puedes arruinar todo tu trabajo y todo el tiempo que dedicaste se va a ri ala basura, asi que calmate piensa que los nervios no existen y adelante te deseo suerte
2007-02-27 22:03:54 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Los nervios son porque desconoces aquello. Simplemente piensa en que nadie es mas, ni nadie es menos. A veces la multitud da da nervios, solo concentrate y haste de cuenta que estas con personas de confianza.
2007-02-27 22:02:33 · answer #8 · answered by El guapo 5 · 0⤊ 0⤋
es trágico lo q voy a decir pero en 5 años eso no tendra tanta importancia asi q relajate imagina q ya pasaron 5 años.. en nada cambio tu vida con ese hecho... no crees?
2007-02-27 22:00:31 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋