2007-02-26 09:36:30 · 9 respuestas · pregunta de ●๋•★ChArM★●๋• 4 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Pues creeme q yo tambien era asi, no me gustaba hacer ejercicio y amaba comer... Aun soy asi jejeje pero ahora he cambiado mis hábitos, la unica forma en q hice ejercicio es pagando un gimnasio xq si hacía en mi casa a veces me daba flojera... Trate de hacer dietas pero siempre las dejaba... Yo ya llevo 3 meses en el gimnasio y 1 año sin tomar soda, he rebajado 15 libras... Inscribete a un gimnasio, no dejes de comer lo q te gusta pero reduce poco a poco la cantidad... Veras q con el tiempo aunq no te guste el ejercicio te acostumbras y aunq te encante comer pues lo podras disminuir un poco... =) Suerte
2007-02-26 09:43:20 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ANTES QUE NADA DEJA DE ESTR DE FLOJA PARATE Y ECHALE GANAS CAMINA 20 MINUTOS DIARIOS, Y COME COSAS SALUDABLES COMO FRUTA Y VERDURA O PUEDES COMER 5 VECES AL DIA PERO MIDE LO QUE COMES UNA COMIDA BALANCEADA CONTIENE DE TODO PERO NO ABUSES O QUE ACASO QUIERES SER PARTE DEL PROBLEMAS MAS GRANDE DEL MUNDO LA OBESIDAD...
2007-03-02 07:53:01 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la dieta de cucurucho comer poco y coj... mucho
2007-02-26 09:53:35 · answer #3 · answered by patylafot 2 · 0⤊ 0⤋
debes hacer justamente lo contrario suerte
2007-02-26 09:44:09 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hacer ejercicio
2007-02-26 09:43:38 · answer #5 · answered by Reina Cleopatra 5 · 0⤊ 0⤋
Simple si sos de Argentina anotate en Cuestion de peso q ahi bajas seguro y si no vente a la argentina ahorrando el dinero q no gastes por no comprar comida saludable
2007-02-26 09:42:05 · answer #6 · answered by vivimosenunmundohermoso 1 · 0⤊ 0⤋
dejar de ser floja y tragona, tienes que tratar de bajarle a la comida y hacer alguna actividad física. a la larga esto se puede llegar a convertir en un problema serio. Espero haberte ayudado
2007-02-26 09:40:37 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cerrar la boca (para comer )y dejar de escribir preguntas tan tontas(ya he perdido algo de tiempo viendo tus preguntas ), mejor salte a caminar.
2007-03-01 15:38:28 · answer #8 · answered by baby clio 1 · 0⤊ 1⤋
sabe...me despido, saludos desde el peru para todos ustedes, ya no me volveran a ver...y tu que tienes el logo de "HAY QUE CAMBIAR LA BIBLIA" no te metas en lo que no te importa porque no vas a llegar a viejo
2007-02-26 12:40:11 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋