je doute en permanence de mes capacités et cela dans tous les domaines !! j'ai tendance à beaucoup me dévaloriser alors que faire ??merci pour vos conseils
2007-02-26 07:46:41 · 15 réponses · demandé par Anonymous dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
Il n'y a pas grand chose à faire en fait.
Je ne dis pas ca pour minimiser ton probleme, loin de la, mais il n'y a pas enormement de solutions.
Il te faudrait pour bien faire:
1- ouvrir les yeux sur ton veritable niveau de capacités
2- avoir la volonté de t'ameliorer
3- ne plus te devaloriser aux yeux des autres.
N'a tu jamais remarqué ce truc: Ici, on voit partout ce que je pourrais appeller sans mentir de "parfaits imbeciles narcissiques", ca court les rues c'est pire que les cafards, y'en a plein.
Le plus consternant la dedans, c'est que ces gens sont tellement convaincus de leur superiorité qu'il arrivent meme a faire en sorte que les autre autour les croient (bon OK ceux qui gobent ca sont pas des prix nobels non plus, mais je peux pas etre mechant envers tout le monde ;oD)
Pourquoi ? Ben je trouve que ca ressemble un peu a de l'autosuggestion, en gros.
Eh ben c'est pareil pour toi, si tu pense que tu es "nulle", si tu montre aux autres que tu penses que tu es "nulle", ben d'office il te renverront une image "nulle" de toi
Le joli cercle vicieux que voila ...
Donc souris, reprends confiance en toi, ouvre les yeux honnetement sur tes capacités reelles, ameliore toi a chaque fois que tu le pourras, et pour finir, montre toi telle que tu es: sure de tes capacités (sans les inventer de toutes pieces on est bien d'accord) confiante et "efficace"
Bonne chance
2007-02-26 12:41:19 · answer #1 · answered by dead_by_sadness 5 · 0⤊ 0⤋
un boutentrain qui n'a pas confiance en soi ? étonnant non !!! quel conseille je peux te dire.....hum....tout les matins quand tu te lève regarde toi dans la glace est dit toi à haute voix, je suis une femme forte et je n'ai pas peur de me faire marcher sur les pieds, si les autres y sont arrivées, je peux y arriver, j'ai la forme pour ça et je vais le prouver à tous le monde.
Si tu te pose ces questions c'est que tu as envie de t'en sortir et quand on veux on peux alors courage la force est en toi et si tu y crois vraiment ça marchera, crois en toi, montre en avant tes qualités peu important si tu ne te trouve pas bien, il y a bien des jours où tu te trouve plus jolie que d'autre alors ces jours là léve les épaules, redresse toi, ne baisse pas les yeux et prend tout ton courage et ça ira...
2007-02-26 07:56:18 · answer #2 · answered by bonjour 2 · 2⤊ 0⤋
Il faut que tu apprennes à voir aussi ce que tu sais faire, plutôt que de te concentrer sur tes difficultés. Je suis sûr que tu sais faire plein de chose, et que tu a réussi souvent ce que tu entreprends.
Tu en dresses une liste, évidement non exhaustive, et tu me l'envois.
2007-02-26 07:55:24 · answer #3 · answered by Chou Xiwang 4 · 2⤊ 0⤋
Tu fais une chose qui a du sens pour toi.
Le plus difficile c'est de le réussir une première fois.
Ensuite tu peux recommencer progressivement, régulièrement et constamment.
Quelque chose d'admirable auquel tu crois.
Bon maintenant que je sais quoi faire, je dois me mettre au travail pour mérité quelque chose de valable.
Merci pour ta question.
2007-02-26 07:58:29 · answer #4 · answered by Olivier Gamache 3 · 1⤊ 0⤋
Commence à faire un bilan OBJECTIF de tout ce que tu as entrepris dans l'ordre décroissant d'importance. En face de chaque "action", le résultat + ou -, sincèrement, encore une fois, objectivement.
Tu verras que tu ne rates pas tout, loin s'en faut. Il faudrait donc que, avant d'entreprendre une "action" tu cesses définitivement de penser ça va encore rater ou, quand quelque chose ne s'est pas passé comme tu le souhaitais, ne pas te dire systématiquement : "Y'a qu'à moi que ça arrive !" avec à la fois un côté quelque peu masochiste mais aussi une sorte de fierté de ce qui ne te valorise pas !
Commence par aimer ton corps, aimer ton caractère, regarder autour de toi, pas que celles et ceux qui te paraissent avoir réussi ou réussir tout, non, tout le monde et tu te rendras compte que tu n'es pas mal placée du tout parmi tes semblables.
C'est d'abord un long et répétitif travail de l'esprit.
Bon courage et sois patiente.
2007-02-26 08:00:24 · answer #5 · answered by F 16 6 · 0⤊ 0⤋
prend un bon bain comme tu ne la pas encore fait
puis une bonne dose de 10h de sommeil en milieu ou règne de l'air pur
2007-02-26 07:58:50 · answer #6 · answered by Fabi 3 · 0⤊ 0⤋
croire en Dieu et avoir confiance en lui, IL te guidera vers le bon chemin
2007-02-26 07:54:17 · answer #7 · answered by Moncef 4 · 0⤊ 0⤋
je commence par bâtir la confiance en soi en examinant tout d'abord les raisons pour lesquelles j'ai pas de confiance en soi
ensuite je commence à réagir de façon réfléchie , je ne faius aucun acte ou comportement irréfléchie , tout doit être mesuré et réfléchi ensuite je dois me contrebalancer de ce que disent les autres sur moi
2007-02-26 07:53:17 · answer #8 · answered by scorpion 3 · 0⤊ 0⤋
Fais comme moi ! rien a faire !
2007-02-26 07:52:10 · answer #9 · answered by Le président de yahoo Q/R 7 · 0⤊ 0⤋
Et en plus tu aimes te faire du mal..!
Tu as eu 30 réponses déjà sur la même question il y a deux semaines !
2007-02-26 07:51:22 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋