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8 respuestas

La resilencia es un concepto de la física que por analogías utiliza la psicología y se refiere a la capacidad que tienen los individuos de sobrepasar las crisis (por ej. el pasaje de la pubertad a la adolescencia, abandono del hogar paterno, etc) y salir fortalecido, en este caso se habla de "resilensia individual" e implica que el individuo posee mecanismos de adaptación de los cuales echar mano cuando lo precisa. Así como existe la resilencia individual, de ella surge la resilencia poblaciónal, que es cuando la población o grupo de personas tienen medios de sustento o apoyos para sobrevivir a diferente crisis (grupos de iglesia, grupos barriales, asociaciones de fomento, etc). Tanto la resilencia individual como la población tiene su fuente de sustentación en las relaciones interpersonales, es decir, cuando se tiene buena capacidad de relacionarse con los demás mejor resilencia se posee. Espero que este pequeño resumen te ayude. Suerte

2007-02-25 06:10:29 · answer #1 · answered by PereyragMD 2 · 7 0

Axita, IDOLA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sólo a vos se te podía ocurrir esta pregunta, pero sí, Siempre hay que soportar los golpes y recomenzar.
Y eso, como Buena Colognesa que sos, lo sabés muy bien, te bancaste unos cuaaaaaaaaaaantos golpes como una reina...
Bonita, quedate un rato por psicología, aquí nadie se asusta si preguntás, por ejemplo : La exégesis de mi cuadratura, simboliza lo eterno???
De última, no te contestan , pero JAMÁS censuran, son unos GENIOS !!!!!!!!!!!!!!!
Beso!
Silvia, la que extraña pero se la banca... ( Vos entendés, No???)

2007-02-25 14:13:23 · answer #2 · answered by Anonymous · 5 0

es algo así sí, es casi como aquello de que lo no te mata te fortalece. en psicología se trata de la capacidad de procesar las situaciones estresantes y adaptarse, pero en física de donde proviene el término se llama así a la capacidad de energía que puede absorber un material sin inmutarse.
en estos días la adaptación se ha hecho necesaria, pero si el estrés no mengua... menguaran los resilientes, el material que nos constituye se esta cuarteando. (o tal vez... era eso?)

2007-02-25 14:10:38 · answer #3 · answered by NO-NO-NO 3 · 5 0

recordà la canciòn de Maria Elena Walsh "la Cigarra" y vas a entender lo de la resiliencia. A vos te han golpeado, a mi me han golpeado y no me estoy refiriendo a "golpes virtuales", me estoy refiriendo a la vida misma, y sin embargo hemos juntado fuerza de donde no habìa y hemos continuado. La sensaciòn de frustaciòn debe ser temporal, no podemos permanecer en èse estado, por nosotras y por nuestros hijos.
Tantas veces nos han matado, y sin embrargo aqui estamos...cantando al sol.

2007-02-25 16:55:59 · answer #4 · answered by Lechuga C 6 · 4 0

Estoy convencida que no precisás que te explique de que se trata, porque tengo la impresión de que hacés uso de ella, ya sea por cosas vivídas como por cosas de la vida virtual, que serían las menos importantes en este caso, y las personas que la poseen me causan gran admiración y es raro decir esto porque yo me cuento entre ellas, a riezgo de parecer pedante, pero es la verdad...
Un gran abrazo para vos
*Selena*

2007-02-25 20:56:47 · answer #5 · answered by «Selena Morgan» 5 · 3 0

eso mismo amiga, y de lo que te escribió carlosgracia, uso y abuso de la creatividad que yo llamo CREACTIVIDAD, o como dicen los brasileiros: trabajar antes, durante y después de la crisis
Poderosa, re, re, re nacida

2007-02-26 19:58:14 · answer #6 · answered by Anonymous · 2 0

que buena pregunta Mario... perdón ... axas.... de las mejores que he leido ultimamente.

un beso, elisa.

2007-02-25 19:24:52 · answer #7 · answered by elisabs 4 · 2 0

En psicología el término resiliencia refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a tragedias o períodos de dolor emocional. Cuando un sujeto o grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y puede sobreponer a contratiempos o, incluso, resultar fortalecido por los mismos.

El concepto fue introducido en el ámbito psicológico hacia los años 1970 por el paido-psiquiatra Michael Rutter, directamente inspirado en el concepto de la física. En la opinión conductista de Rutter, la resiliencia se reducía a una suerte de "flexibilidad social" adaptativa.

El concepto se profundizó al transcender al conductismo con, por ejemplo, las investigaciones del etólogo Boris Cyrulnik, quien amplió el concepto de resiliencia observando a los sobrevivientes de los campos de concentración, los niños de los orfelinatos rumanos y los niños en situación de calle bolivianos.

De este modo se categorizan los sujetos en no-resilientes y pro-resilientes, existiendo una gradación intermedia. Se observa que a mayor actividad cognitiva y a mayor capacidad intelectual aumenta la resiliencia, no sólo emocional sino de las neuronas de los sujetos. Ciertamente que no es absoluta la relación «mayor nivel intelectual = mayor resiliencia», pero estadísticamente es muy frecuente. El sujeto con mayores conocimientos y mayor capacidad intelectual puede procesar y elaborar más eficazmente los traumas y los factores distresantes.

Ante situaciones de catástrofe (natural o provocada por el ser humano) se debe considerar la formación de las llamadas comunidades resilientes y para éstas un tratamiento específico. Teniendo en consideración que la resiliencia psíquica es el resultado de múltiples procesos que contrarrestan las situaciones nocivas, se trata de una dinámica en la cual se podrían señalar las siguientes etapas:

* Defensa y protección.
* El equilibrio que enfrenta a la tensión.
* Compromiso y desafío.
* La superación.
* La significación y valoración.
* La positividad de sí mismo.
* La responsabilización.
* La creatividad.

Clínicamente se hace una diferenciación neurobiológica entre las personalidades no-resilientes y las pro-resilientes en situaciones de estrés postraumático. En los sujetos no-resilientes o poco resilientes se observan fenómenos llamados de alta call memory; tal call memory se define por la frecuencia e intensidad en que se reactiva en la memoria consciente el momento traumático o altamente distresor. Desde la perspectiva clínica, tales reminiscencias traumáticas se pueden presentar como flash-backs o como pensamientos intrusivos, siempre de modo compulsivo.

La investigación neurológica ha demostrado que tales evocaciones del trauma se generan con activaciones autónomas de diversas partes del cerebro, en especial las de la memoria y las de vigilancia, es decir, regiones del cerebro tales como los núcleos de la amígdala, el lugar azul o locus coeruleus, el hipocampo, y luego el neocortex.

Neuroquímica

El distrés provoca en el sujeto modificaciones bioquímicas que son perceptibles en los análisis.

El cortisol está vinculado con un incremento de la vigilancia o el estado de alerta así como de la atención focal. Por otra parte el exceso de cortisol implica déficits en el desarrollo, la reproducción y en respuestas inmunes adecuadas. En síntesis: el cortisol atenta contra la resiliencia.

La testosterona, en sujetos (cualquiera sea su sexo) bajo distrés disminuye la tasa de testosterona; tal disminución de la testosterona implica un menor grado de autoconfianza, disminución de la proactividad, disminución de la capacidad de atención, incremento de la depresión anímica, menor capacidad para efectuar pensamientos asertivos o creativos, o dificultad para buscar y encontrar soluciones o para ejercer el llamado pensamiento lateral.

Las observaciones indican que la tasa de cortisol aumenta en la medida en que se incrementa el estrés negativo (distrés), si bien tiende recuperar su nivel normal cuando cesa el distrés, pero tal homeostasis no ocurre con la testosterona. El distrés crónico produce un descenso de la tasa de testosterona y, una vez cesado el distrés, se mantiene baja la tasa sin una readaptación compensatoria. Esto explicaría (al menos parcialmente) lo observado en gente sometida a distrés intenso o crónico: poco pensamiento asertivo, poca creatividad, poca proactividad, frecuencia de ideas estereotipadas ("repetición de esquemas"), así como disfunciones sexuales.

La DHEA (dehidroepiandrosterona), sintetizada en el circuito suprarrenales - gónadas - cerebro disminuye la actividad del colesterol previniendo de infartos cardiacos y cerebrales. Es así que se la considera prosiliente al inhibir sobreexpresiones de glutamato y glucocorticoides que directa e indirectamente afectan negativamente la actividad cerebral.

Ls galanina, originada en los intestinos se distribuye luego por las arterias y vasos sanguineos llegando así al sistema nervioso central, disminuyendo el riesgo de isquemias, principalmente de aquellas que pueden afectar la región prefrontal del cerebro así como el hipocampo, hipotálamo, amígdala y locus coeruleus. Por tal motivo, al proteger los tejidos cerebrales, se observa que la galanina favorece la resilencia.

2007-02-25 16:30:48 · answer #8 · answered by carlosgarcia956 7 · 5 5

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