2007-02-25 04:41:06 · 6 risposte · inviata da Roxette 2 in Scienze sociali ➔ Psicologia
Fiori Di Bach. Hanno molti utilizzi. Cerca un'attimo in google..e cerca anche lilliana gimenez è una dottoressa che ti aiuterà a darti il dosaggio giusto. Ciao.
2007-02-25 04:53:36 · answer #1 · answered by bigsmoke_91 3 · 0⤊ 0⤋
Difficili da gestire,ci si può aiutare solo con degli ansiolitici.
2007-02-25 14:56:38 · answer #2 · answered by Sabrina...1965 4 · 0⤊ 0⤋
cara roxette, io ne ho sofferto per un periodo. ti posso dire che la cosa fondamentale è quella di scoprire da che cosa sono dovute, per esempio, ti viene l,'ansia in un momento particolare, dopo che hai parlato con una certa persona? la cosa piu difficile da fare è questa. sono andata un po di volte al pronto soccorso e mi hanno dato dei calmanti: mi sono sempre rifiutata di prenderli e tutte le volte che mi veniva l'ansia, bevevo un sorso d'acqua, mi sdraiavo sul letto, facevo dei respiri profondi e mi dicevo: è solo ansia e io sono piu forte di lei. ora sono anni che non ho piu attacchi di ansia
2007-02-25 13:52:44 · answer #3 · answered by simonasoleluna 4 · 0⤊ 0⤋
Non le ho mai avute.
2007-02-25 13:05:29 · answer #4 · answered by Pussycat 5 · 0⤊ 0⤋
Con l'autocontrollo.....è un'esercitazione mentale che si acquista anche facendo yoga....ci sono delle palestre apposite!
2007-02-25 12:55:16 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
L'ansia è una cosa troppo brutta, perchè a volte comporta anche degli attacchi di panico. La cosa che posso suggerire è di ascoltare i messaggi che ci manda il nostro corpo e fare sempre e soltanto quello che ci va di fare!
2007-02-25 12:46:16 · answer #6 · answered by moonbeth78 5 · 0⤊ 0⤋