2007-02-25 03:35:20 · 10 risposte · inviata da warhol-banana 3 in Bellezza e stile ➔ Bellezza e stile - Altro
c'e` non sono grassa !!!!!!! peso 49 e sono alta 1.65
2007-02-25 03:52:58 · update #1
nono prima pesavo 47 poi sn andata negli usa e sn aumentata nn mi piaccioooo
2007-02-25 06:20:10 · update #2
dimagrire??? perchè devi soffrire con una dieta se non ne hai bisogno??
2007-02-25 03:56:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se quello è il tuo peso è meglio se non li perdi 2 kg, vai già benissimo, anzi..sei sul troppo magro mi sa
2007-02-25 13:03:29 · answer #2 · answered by kaysha 6 · 0⤊ 0⤋
2 kg e' facilissimo!!!
rinuncia a tutti i dolci, non serve neanche andare acorrere, ma cammina per almeno un'ora al giorno e poi semplicemente non ingozzarti e assolutamente non mangiare fuori pasto.
importante: a colazione mangia
2007-02-25 12:47:41 · answer #3 · answered by °°♀♥Rickyfan♫°°° 4 · 0⤊ 0⤋
ma se 6 magra!! ...=) comunque secondo me attivita' fisica .. e diminuisci (non di molto) le quantita' dei cibi!
2007-02-25 12:38:23 · answer #4 · answered by simona t 1 · 0⤊ 0⤋
non credo che tu ne abbia bisogno, comunque puoi dividere i pasti e cioè:
- colazione con latte e biscottate,
- ore 10,00 frutta,
- ore 13 pasta,
-ore 16 frutta
-ore 20 secondo
così puoi dimagrire o " sgonfiarti" dei liquidi senza danneggiare il tuo metabolismo.
Ciao
2007-02-25 11:55:55 · answer #5 · answered by farfalla 5 · 0⤊ 0⤋
muoversi sempre... però è concesso dormire
e mangiare di tutto tranne skifezze e non mangiare dopo prima pranzo e non mangiare prima dopo cena :-D
2007-02-25 11:38:12 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
tanta ginnastica ed eliminando i cibi più grassi!!!
2007-02-25 11:44:06 · answer #7 · answered by ♥кιиα♥ [αуσ!] 4 · 0⤊ 1⤋
ciao Tesoro....2 kg??? basterebbe saltare una cena ^__^.
Bellissimo il nick.
ciao baci
2007-02-25 11:39:56 · answer #8 · answered by IL Rompiscatole 6 · 0⤊ 1⤋
limitando i pasti e facendo sport.
2007-02-25 11:39:04 · answer #9 · answered by Il mietitore MICHAEL 3 · 0⤊ 1⤋
Leva i dolci e vai a correre. E poi bevi un litro di te verde senza zucchero al giorno. Ma vacci, piano, aumenta il metabolismo anche se è un ottimo integratore di antiossidanti.
2007-02-25 11:38:19 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋