Hallo suche gleichgesinte mit denen ich mein leid teilen könnte. und die mir vielleicht Ratschläge geben können wie ich es am besten los werden kann.
2007-02-25 00:37:48 · 11 antworten · gefragt von Anonymous in Sozialwissenschaft ➔ Psychologie
Ich glaube nicht, dass das was für "Gleichgesinnte" sein kann, es gibt zu viele Ursachen und die unterschiedlichsten Ängste. Such dir einen guten Therapeuten! Und wenn du dann immer noch mit anderen Betroffenen reden möchtest, frage deinen Therapeuten, ob er auch in Gruppen arbeitet. Lass dir professionell helfen!!!
2007-02-25 00:42:57 · answer #1 · answered by Gruseleule 6 · 2⤊ 1⤋
in Bayern gibt es über die Stadt Selbsthilfegruppen. Ich würde mal einen Psychologen bzw. Verhaltenstherapeuth aufsuchen. Du hast die Möglichkeit auf Krankenkasse mehrere auszuwählen bzw. zu testen. Schau Dir mehrere an, bevor Du Dich dann entscheidest eine Therapie zu machen.
und Tip - gehe als Frau zu einer Frau.
2007-02-25 06:27:39 · answer #2 · answered by Lalelu 4 · 0⤊ 0⤋
am besten in foren wo das diskutiert wird.
gehe in ein forum
suchmaschine panik forum eingeben.
2007-02-25 01:39:48 · answer #3 · answered by whyskyhigh 7 · 0⤊ 0⤋
Hallo
Ich habe selber eine panikstörung und würde mich mit dir austauschen wenn du magst hab sie mittlerweile gut im griff
habe eine therapie gemacht in einer tagesklinik und mache jetzt ambulant weiter
lg jenni
2007-02-25 01:27:48 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
...in meinem Profil steht, wie Du mich per Messenger kontaktieren kannst....
2007-02-25 01:08:24 · answer #5 · answered by Schnurrkatze76 6 · 0⤊ 0⤋
Schau mal in dieses Forum: adfd.org
2007-02-25 01:00:50 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hey ,
das find ich ja klasse , dachte ich leide als einzige darunter . Ich kenne das nur zu gut . Was dagegen hilft : Entspannung .
Progressive Muskelentspannung
Hab ich in der Kur gelernt . Ich hab nur noch ganz wenige Attacken . Ich versuche dann ruhig zu bleiben. Manchmal hilfts , manchmal auch nicht .
Ach ja und Johanniskrauttabletten gibts im DM Markt / Drogerie für wenig Geld
Ich fahre eigentlich gut damit
2007-02-25 00:56:26 · answer #7 · answered by iland1310 3 · 0⤊ 0⤋
Du hast soeben einen gefunden und kannst mich gerne kontaktieren.
2007-02-25 00:48:34 · answer #8 · answered by Wilhelm T 4 · 0⤊ 0⤋
http://www.paniker.de/
2007-02-25 00:41:29 · answer #9 · answered by fairyofnorth 5 · 0⤊ 0⤋
Vielleicht hier:
http://www.arzt.de/Hyperlinks/Selbsthilfe.html
http://de.search.yahoo.com/search?search=Selbsthilfegruppen-Angstst%C3%B6rung&ei=UTF-8&fr=ks-ques&ico-yahoo-search-value=http%3A%2F%2Frds.yahoo.com%2F_ylt%3DAn31nyoj7SfFyQV5nqfzxvBmDAx.%2FSIG%3D11433gvat%2F*-http%3A%2F%2Fde.search.yahoo.com%2Fsearch&ico-wikipedia-search-value=http%3A%2F%2Frds.yahoo.com%2F_ylt%3DAvBKeTNUv.asKfiX1E1253RmDAx.%2FSIG%3D11ialj803%2F**http%253a%2F%2Fde.wikipedia.org%2Fwiki%2FSpecial%253aSearch&p=Selbsthilfegruppen-Angstst%C3%B6rung
2007-02-25 00:40:43 · answer #10 · answered by Tifi 7 · 0⤊ 0⤋