¿Que se debe/puede hacer para borrar las tristezas del alma?

Question

Tristezas que parecen olvidadas, pero sin embargo estan ahi esperando cualquier descuido del corazón para aparecer

Answer 1

No se pueden olvidar puesto que son parte de ti, de lo que eres... Cada tristeza o cada alegría van forjando un poco de tu caracter, de tu personalidad.

Si tú borraras las tristezas no podrías valorar las alegrías, no tendrías un punto de comparación...

Lo único que se puede hacer es vivir con ellas, aprender a quererlas como parte de nosotros...

Yo valoro mi vida, mi pasado, mis errores, mis aciertos, mis alegrías, mis tristezas (he aprendido más de mis tristezas que de mis alegrías)... Lo que fui, lo que soy y lo que estoy en camino de convertirme, mi alma está llena de dolor bien vivido y de amor bien merecido.

Aceptalas como parte de ti. Lo necesitarás algún día.

¡Suerte!

Answer 2

Las tristezas se manejan con terapia. En la terapia, se separa el hecho ocurrido de la emocion que causo. El hecho no se puede borrar de la mente, pero la emocion se trabaja hasta que se desensibiliza y se la vuelve manejable....que no te lastime o te paralice, o te haga sentir infinitamente mal, especialmente cuando enfrentas desafios en tu futuro que requieren de tu fuerza moral.

Hay terapeutas inclusive que consideran a la persona curada de cualquier mal cuando la tristeza que siente su corazon lastima menos porque las emociones son normales, nos enseñan y nos humanizan.

Borrarlas no se puede, pero si te dañan, busca terapia.

Answer 3

Canta baila y emborráchate con los gitanos
llorarás bajo la luna
hasta que se te seque esa pus
te dolerá pero después te sentirás como nueva!

Wooopa!

Answer 4

si.. las tristezas afloran.. pero al menos uno sabe la causa...

pero la furia, cuando respondes a alguien desmesuradamente.,.. ahí sí que e transforma la emoción en un volvcán incontenible de un odi... que uno no sabe de dónde biene.

Answer 5

BUENO BORRAR NO PERO TE VOY A DAR UN SECRETITO PARA QUE NO SUFRAS TODO EL TIEMPO:

SE TE YAMAN MANTRAS:
REPITELAS CADA UNA 10 VECES LA QUE TE HAGA MAS FALTA:

YO NO VOY A VIVIR EN EL PASADO

VOY ACER FELIZ APEZAR DE TODO

NO VOY A CRITICAR

HOY HO VOY A TRIUNFAR

YO NO VOY A DEJAR QUE ES PASADO ME AGA QUEDARME EN EL PASADO


OTRO MÉTODO ES:

SI TODOS LOS DÍAS TE PASA PONTE UNA ORA DE TRISTEZA POR EJEMPLO A LA 6:00 DE LA TARDE VA A CER TU TRISTEZA Y VA HACER DE 15 MINUTOS PASANDO ESOS 15 MINUTOS TE VAS A OLVIDAR DE TU TRISTESA Y CUANDO QUIERES ACORTARTE RECUERDA QUE DEN LA 6:00 TENGO QUE ESPERME Y HACI poco a poco lo vas a supere:

ojala que te ayuda

saludos:desde USA

Answer 6

hay que estar concientes que nunca las olvidaras, pero que el echo de repetirlas , hablar de ellas hace que lastimen cada vez menos debes estar conciente que el tiempo es el mejor aliado

Answer 7

dejarlas pero seguir viviendo y hacia adelante porque es la unica forma de estar o vivir con tranquilidad para uno
Son experiencias que te marcan pero no tienen que determinar tu vida al futuro
Saludos y un beso a la distancia

Answer 8

no se olvidan, en estos momentos estoy pasando por una, mi abuela, me da tristeza como se comportan algunos de sus hijos con ella, y me da coraje no poder hacer nada al respecto, ese dolor junto con el dolor de que en cualquier momento puede faltar me esta haciendo sangrar por dentro.

Answer 9

No pues no se olvidan, Yo tuve un accidente me golpee la cabeza ahora esstoy muy sereno pero como trato de hacer memoria para recordar muchas cosas vuelven esas tristezas, lo mejor sera conseguir una buena persona que ayude a borrarlas o sanarlas, no me refiero a una novia o novio si no una persona que sepas que le importas-Angeles se llaman.