2007-02-23 06:57:56 · 5 réponses · demandé par Axel ∇ 5 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
super stress,
tremblements,
incapacité à arriver à s'exprimer ou
l'inverse un trop plein qui sort et s'évacue
- Thérapies Comportementales et Cognitives (si grosse gêne ou handicap)
mais surtout :
- exercice physique pour évacuer les tensions
- alimentation saine pour que le cerveau soit bien alimenté en oligo-éléments,
- techniques de relaxation
- travail d'intropection pour mieux comprendre les pensées polluantes qui viennent quand les crises surviennent.
2007-02-23 07:30:41 · answer #1 · answered by marie france 5 · 1⤊ 0⤋
TOUT est ressenti PLUS
avantage et inconvénient
pas de remède
ce n'est pas une maladie
pour moi
je ne veux pas guérir
même quand je suis au fond du trou
car la Lumière est tellement Belle
quand elle revient
et en plus je connais des Lumières
qui sont toujours Présentes
quand je suis dans ma nuit
2007-02-23 23:59:43 · answer #2 · answered by zéphyr 5 · 2⤊ 0⤋
tremblement, dérangement intestinal, bouffée de chaleur, suées (les mains moites et les pieds poites !!!!!!), malaise.
2007-02-23 09:01:13 · answer #3 · answered by cpaslà 5 · 2⤊ 0⤋
J'ai été confronté à une crise d'hystérie d'une tante qui est malade. C'est ennuyeux, elle essayait de me pousser à bout pour que je la frappe. C'était un flot de paroles méchantes qui était incapable de s'arrêter de soi-même.
Mon épaule droite tremblait, mais je ne lui ai pas collé de trempe, bien que ç'aurait été le seul moyen de la faire taire : ça lui aurait trop fait plaisir de pouvoir se poser en victime.
Du coup, je l'ai laissé monter jusqu'au stade furie en répondant le moins possible (y'avait des témoins, elle faisait une scène). Puis j'ai laissé un blanc, je lui ai dit : "tu t'es vue, là ?"
J'ai présenté mes excuses aux témoins de la scène éberlués et je me suis barré. Elle m'a poursuivie, je lui ai dit : "tu dois être bien malheureuse". Elle m'a répondu :"moi ? mais je suis parfaitement heureuse, etc...".
Je suis parti. J'avais gagné, elle me respecte et elle essaie de se contrôler maintenant.
Le problème des personnes qui ne savent pas se contrôler, c'est si personne ne le leur fait comprendre, et c'était le cas dans ma famille.
2007-02-23 07:12:39 · answer #4 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
je suis hyper-émotif, j'ai répondu à une question similaire :
http://fr.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AtM.8r6afPdQwJeZCtFDVtU4Agx.?qid=20070220095535AAWR9M1&show=7#profile-info-01b3c5ff505f1a4577b6588806c8d949aa
Le plus embêtant ce sont les crises d'angoisses qui sont difficiles à désamorcer, une fois qu'elles sont parties. Lors d'émotions négatives, on se met à trembler, transpirer, avec un sentiment d'insécurité intense.
Pour les émotions positives, je les vis plutôt bien, c'est le pied. :-)
Le remède, je ne pense pas qu'il y en ait, la cause est physique (sécrétion d'adrénaline importante).
2007-02-23 09:08:03 · answer #5 · answered by Fear 4 · 1⤊ 0⤋