Como se perdóna, cual es el proceso del perdon?

Question

De antemano les agradezco a todos los que me contesten, sus respuestas, pero ojala que alguien profesional del tema me responda pues sera de mucha ayuda para mi. Gracias.

Answer 1

siento mucho no ser profesional, pero te dare mi experiencia como he alcanzado a perdonar a las personas que me desean un mal.
Sabes, en primer lugar, cuando me ofenden busco a callar ante las ofensas que me estan diciemndo, ya que puedo decir algo al calor del momento que despues pueda que se revierta hacia a mi y me arrepienta, posteriormente dejo que todo esa energía positiva que recibi, salga de mi, dandome tiempo por la noche a meditar sobre lo sucedido y si es posible a desahogarme por medio de la oración (no rezo), en mi caso yo no lloro pero si tu lo puedes hacer hazlo, te sentiras mejor. Busca encontrar los puntos positivos y negativos de la situacion, tanto los tuyos como los de la persona que te agredió, trata de encontrar una razon de su actuación y posteriormete buscales la solución mas adecuada alejada de todo pasionalismo y efervecencia emosional. Busca dentro de ti, paz, por medio de la escucha de musica de relajación y permite que esta te lleve a los lugares y parajes más preciosos que puedas imaginar, esto son el objeto de que el agravio que sufristes paresca tan pequeño ante la belleza que estas experimentando en ese momento, poco a poco la paz interior llegara a ti y te llenaras de energía positiva, de tal forma que iradiaras energía positiva, la cual te servira para cuando te acerques a esa persona que te ofendio. Ya que ante cualquier fuerza de energía positiva nadie podra atacarte tan fuerte de nuevo y te sugiero que aunque tu no tengas culpa alguna en el agravia que sufristes seas tu el que pida perdon, se que alguien puede verlo como tonto lo que te digo, pero veras que tu te sentiras bien, y si esa persona no te perdona, tu te estaras librando de un peso y bajando el costal de culpas que puedas llevar en tus espaldas y descanzaras. Despues de esto deja pasar un tiempo sin tener contacto con esta persona (no tan largo ni tan corto) de forma tal que le des tiempo que lo piense y que no sienta acoso de tu parte y en un dado caso te llame o te encuentres con esta persona y te saluda se cordial y gentil, no muestres rencor, poque este sentimiento se revierte. y sonriele que te hara muy feliz y sentiras relajación y bienestar. Espero amigo que este proceso que te he explicado y que a mi me ha dado resultado te sirva a ti. Me alegra que este buscando perdonar, ya que la ira y la venganza nunca terminan bien.

Answer 2

no soy profesional, pero creo que para perdonar algo o a alguien lo único que necesitas es quererte perdonar a ti misma y después podrás perdonar a los demás.

saludos.

Answer 3

Hola Diana!! para empezar de que perdon hablamos, de que te perdonen a ti algo o de que tuperdones a alguien?
Si es para que alguien te perdones es hablando con esa persona y diciendole los motivos reales por lo que hiciste las cosas, no es facil pero es el primer paso para que te vuelvan a tener confianza, despues de eso, la misma persona ofendida te dira que hacer para obtener el perdon.
Pero si la cuastión es que tu quieres perdonar a alguien, es un proceso largo y quizá doloroso, para empezar debes de analizar el porque te dolio tanto lo que te hicieron, despues de eso, analiza cuantas cosas buenas te ha dado esa persona, luego piensa desde lo mas profundo de tu corazon que por mucho dolor que te haya ocacionado esa persona o situaciòn tu bienestra es mas importante y que nadie puede herir lo mas puro y profundo de tu alma, ademas recuerda que el odio provoca cancer, y si ya te hizo daño esa persona, que no pase de ahi, y el perdon le da mas beneficios a quien lo otorga que a quien lo recibe, porque asi se vivie con tranquilidad y serenidad, no vale la pena nadie de que dañes tu vida con odios. Cuidate mucho

Answer 4

primeramente te digo que lo siento. pues te han de haber ofendido fuertemente para que te sientas de esa manera.
el perdón no es un acto emocional todo empieza con una decisión que en ocasiones cuesta trabajo pero cuando lo haces empiezas a ser libre de rencor, recuerda que el rencor carcome los huesos y además nos enferma el alma. la decisión de perdonar es tuya pero recuerda también cuando lo haces es para tu bien y el del que lo recibe pues lo liberas.
pd: recuerda que en la cruz hubo alguien que menciono perdonalos porque no saben lo que hacen y el te ama y pago el precio por tu perdon se llama Jesús y te ama y quiere verte libre.

Answer 5

SUPONGO QUE TENDRAS QUE HABER PRIMERO UNA PERSONA QUE TE PIDA PERDON; YA QUE EL PERDON SE "OTORGA" A QUIEN LO SOLICITA.

ASI QUE SINO TE PIDEN PERDON NI TE PREOCUPES.

Y SI TE ESTAN PIDIENDO QUE LE OTORGUES EL PERDON, SIMPLEMENTE HAZLO, VERAS CON EL TIEMPO TE CURARAS.

Answer 6

No soy profesional, pero mi opinion al respecto es la siguiente:

el perdon es una declaracion, una declaracion modifica el mundo, es asumir un compromiso, es mirar para adelante ...
para poder perdonar, tenes que estar convencido que eso es lo que queres hacer, es una eleccion para seguir tu vida sin rencores
te podrias preguntar ¿para que te sirve estar en un estado de NO PERDON, que emociones tienes? y ...
¿que pasaria con tus emociones, en que se modificarian tus dias si ELEGIS PERDONAR?

Considero que el tema es ¿que queres hacer con esta situacion?

Answer 7

Yo no soy profesional y este es mi punto personal de vista. OK. El perdón no se otorga porque uno así lo decida, sino porque así lo sientes. Cuando perdonas es borrón y cuenta nueva, no se trata de olvidar, sino que el suceso que emérita el perdón, no hiera tu corazón cada vez que lo recuerdas. Si te lastima es no perdonaste de corazón. Cuando algo te molesta o te hiere antes de perdonar o enojarte hay que oír la explicación de la persona o personas envueltas en el asunto, de esa manera es mas fácil perdonar, entendiendo las cosas. Si es algo que no entiendes o que entiendes pero no aceptas entonces date la vuelta y no vuelvas a tener relación alguna con esta persona o personas. Pero no guardes rencor eso, solo te lastimara mas a ti, analiza lo muchas veces en tu cabeza hasta que te acostumbres a la idea y finalmente perdona te a ti mismo por los sentimientos negativos que tal o cuál persona despierta, cuando lo hayas hecho sierra la puerta a ese suceso y veras que ya no te duele tanto como al principio. Ojo cuando la confianza se pierde, ya no hay nada que hacer, podrás perdonar pero confiar como antes nunca.

Answer 8

Si alguien que tu hallas ofendido o insultado,tu tienes que sentir pesar en tu mente y corazon,se llama arrepentimiento verdadero y que estas segura de que lo puedes hacer, vas con la persona que ofendiste a pedirle perdon por lo que hiceste y que nunca lo volveras hacer.
asi quedaras libre del error que cometiste,y abondonas el error cometido,el que se arrepiente de sus pecado y cumple los mandamientos del Señor seran perdonado,por Dios tambien.

Answer 9

me pusiste a pensar creo que eso solo es inercia, cuestiones de valores, creo que para eso no hay algun proceso solo se perdona