... faites-vous pour vous calmer ?
Vous pleurez, criez, riez, sortez, mangez, courez... comment préservez-vous vos petits nerfs ? :-)
Merci pour vos réponses !
2007-02-23 02:24:14 · 16 réponses · demandé par Alternat 4 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
Je m'enferme dans mon coin et si on vient me chercher je gueule pour tout et rien... Bon pour moi mais pas pour les autres ! gloups... on ne se refait pas !
2007-02-23 02:30:16 · answer #1 · answered by Trowa 4 · 1⤊ 0⤋
je m'active,je fais du ménage et tous y passe,il suffit que les choses soit pas a leurs place et hop poubelle,c'est un défouloir,et surtout je ne parle à personne tant que je suis pas calmée.il faut laisser passer l'orage.
2007-02-23 11:48:45 · answer #2 · answered by zoé 6 · 1⤊ 0⤋
je refoule mes sentiments mais arivee a uncertinn moment je cri et je deviens nerveuse
2007-02-23 11:20:34 · answer #3 · answered by lili57al 4 · 1⤊ 0⤋
Un bon Rammstein, Ministry ou Manson sur lequel je danse jusqu'à ce que l'énergie sorte ... ensuite j'écoute quelque chose de joyeux & je me marre en repensant à ma trop grande impulsivité
bizzzzzzzz
2007-02-23 10:40:49 · answer #4 · answered by ♥Lady L.♥ fragile & forte 7 · 1⤊ 0⤋
je cris et il m'arrive parfois de pleure de rage
2007-02-23 10:39:23 · answer #5 · answered by akhesa 6 · 1⤊ 0⤋
Je fais l'amour...
Sinon du Yahoo Q/R :)
2007-02-23 10:37:35 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
hyper hyper HYPER énervée: je crie!!! et quand le pression redescend, je pleure!
2007-02-23 10:36:51 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
je preserve mes petit nerfs!
je fait une balade,,
et toi
2007-02-23 10:36:06 · answer #8 · answered by nora 6 · 1⤊ 0⤋
soit je cogne qqn, je casse des trucs (n'importe) mais le+souvent je me refuge dans ma salle de bain, je mets la musique à fond est je danse!!
2007-02-23 10:31:40 · answer #9 · answered by mimy 3 · 1⤊ 0⤋
Je me défoule en faisant du sport:
- genre 3300 cal grillées en faisant 3h de spinning d'un coup avec des moyennes cardiaques sur 3h de 175 puls/min et des pics à 195 puls/min.
- ou alors je vais cartonner à un entraînement de rugby,
- je pars en forêt avec un moutain bike et pédale à fond jusqu'à épuisement (été) ou
- je me fais une rando à rollers (en été).
Et souvent, j'ai la musique sur les oreilles, genre techno, électro.
2007-02-23 10:31:36 · answer #10 · answered by sebmet74 3 · 1⤊ 0⤋
Je vais dans la foret qui est pres de chez moi et je gueule pendant 5-10 mns!!Ou alors un enorme bain enfermee a clef et je mets la tete sous l'eau pour ne plus rien entendre!
2007-02-23 10:30:48 · answer #11 · answered by Cran25 2 · 1⤊ 0⤋