te haz fijado ke cuando ries a carcajadas kedas muy cansad@ y te duele la panza como si hubieses hecho abdominales? será una forma alternativa de perder "ponchera" (panzita de grasa sobrante)
o_O
2007-02-22 15:30:50 · 20 respuestas · pregunta de niyenna 3 en Sociedad y cultura ➔ Servicios a la comunidad
ponchera se le llama al "rollo regalon" en Chile, a la guatita, tegido adiposo y tanto nombre ke le ponen!...
kizas no la kita pero será ekivalente a los abdominales?
(filosofando... filosofando...)
^_^
2007-02-22 16:04:53 · update #1
Si lo es!! gastas calorias, utilizas varios musculos de tu cuerpo... el hecho de que no sudes no significa que no te ejercites.
No recuerdo donde lei que 15 minutos de risa (bueno de carcajadas) equivalia a caminar uno o dos kilometros (aclarando, dije caminar...)
Eso sin contar que provoca que liberes sustancias quimicas que te relajan y aumentan la efectividad de tu sistema inmunologico.
Es genial!! es la manera mas practica y divertida de mantenerte sano!
Asi que hay que reir! ;D
2007-02-22 15:43:12 · answer #1 · answered by -->Angel without wings<-- 3 · 1⤊ 0⤋
Es un excelente ejercicio y sobre todo ayuda contra la depresión.
2007-02-23 21:51:20 · answer #2 · answered by libelula_azul2006 7 · 1⤊ 0⤋
alguien que cuente un chiste asi bajo la busarda, che en que pais dicen poncheras? me resulta graciosa esa palabra, jajajajajajjajajajajajja
2007-02-22 23:47:48 · answer #3 · answered by pelu 2 · 1⤊ 0⤋
Pues no tengo el estudio cientifico ni nada por el estilo, pero cuando ries a carcajadas haces mucho esfuerzo en el abdomen, por lo que por ese lado yo digo que si.
2007-02-22 23:34:21 · answer #4 · answered by Machiavelli 3 · 1⤊ 0⤋
...........está comprobado q sí ,el cerebro genera endorfinas q te relajan y hacen sentir feliz ,la risa y
carcajadas ponen el movimientos todos los músculos de tu cuerpo ..........reir es salud
2007-02-24 10:04:10 · answer #5 · answered by teru 6 · 0⤊ 0⤋
JAJAJAJA, ES VERDAD!!! PUEDE SER UNA ESPECIE DE EJERCICIO
2007-02-23 06:47:20 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No lo se: creo que lo mejor es sonreír siempre en la vida.
2007-02-23 04:45:26 · answer #7 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Si, reir, es un excelente ejercicio, para el espíritu, el cuerpo y el alma, generas endorfinas que son fuente de la felicidad, por lo tanto atraes belleza, física y espiritul, estas en posibilidad de generar energía positiva, y se ejercitan los músculos. Existe la risoterapia, existen instituciones serias y debidamente establecidad para proporcionarla, excelente, libera el alma de cargas pesadas. Si tu estado de ánimo esta en equilibrio, forzosamente se reflejará con el tiempo en el cuerpo.
2007-02-23 00:07:16 · answer #8 · answered by María de Los Angeles 5 · 0⤊ 0⤋
comprobado cientificamente!
2007-02-22 23:57:57 · answer #9 · answered by SiameseGirl 6 · 0⤊ 0⤋
pues le hice el comentario a mi esposa y ella dice que si puedes perder peso al reirte ,,salu2,
2007-02-22 23:55:39 · answer #10 · answered by indio 4 · 0⤊ 0⤋