La pregunta es:¿Cuando el cuerpo comienza a usar nuestras reservas de grasa para generar energía y por que motivo?.
Muchas gracias.
2007-02-20 22:23:39 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Otros - Deportes
La grasa es la reserva que acumula el organismo. Existe en todos los animales, y es aprovechada cuando se necesita energía. Muchos animales la usan en momentos de amamantamiento y otros en la etapa de hibernación.
El músculo humano necesita energía para trabajar. Esta energía la toma de la glucosa que circula por la sangre. Cuando esta se termina, empieza a quemar grasas para generar alimento a sus músculos.
Cuando hacemos un ejercicio intenso hay un momento de agotamiento y luego pareciera que renacen las fuerzas. Según dicen los profesionales, eso que llamamos ahogo o cambio de aire no es otra cosa que cambio de combustible para los músculos
2007-02-20 22:36:48 · answer #1 · answered by El cabezón de los llanos 7 · 0⤊ 0⤋
Cuando hay mayor esfuerzo y baja la temperatura en el cuerpo
2007-02-21 14:16:43 · answer #2 · answered by leonardo_rlp 4 · 0⤊ 1⤋
Hola, ya varios te han explicado bastante bien lo del uso de la grasa corporal para generar energía, sin embargo se habla mucho de algo que se conoce como CICLOS CIRCADIANOS, como su nombre lo indica son ciclos diarios en los que según le etapa del día en que nos encontramos usamos las diferente fuentes de energía corporal, por ejemplo: durante las mañanas el cuerpo usa en primer lugar as proteínas del cuerpo para generar energía y según esto los que apoyan lo de los ciclos circadianos es la razón por la que muchos que realizan ejercicios en las mañanas sufren infartos durante la sesión de ejercicios, (las proteínas del músculo del corazón son usadas para obtener energía y así se va debilitando). la segunda etapa del día (la tarde) se queman los carbohidratos y en la noche se queman las grasas por lo que en teoría las mejores horas para hacer ejercicio y quemar grasas es en las de la noche.
2007-02-21 07:39:40 · answer #3 · answered by Elio 3 · 0⤊ 1⤋
cuando comes menos calorias de las que tu cuerpo necesita,
el cuerpo coge las calorias que necesita de la grasa acumulada.
2007-02-21 06:32:52 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋
Al momento de hacer ejercisios el cuerpo consume primeramente la glucosa que es lo que puede tomar facilmenteesto ocurre mas o menos durante 30' de ejercicios,luego al consumirse la glucosa comienza a transformar la grasa, en glucosa para poder seguir proporcionando energia a nuestro cuerpo
Mas omenos es así no soy un profecional ni nada por el estilo espero haberte ayudado
2007-02-21 06:30:55 · answer #5 · answered by Van Diesel 3 · 0⤊ 1⤋
A partir de los 20 minutos de ejercicio cardiovascular. Antes de eso lo que se queman son hidratos de carbono
2007-02-21 11:24:18 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋
En el momento en el que entras en una clínica de cirugía corporal y te haces una liposucción.
2007-02-21 08:14:28 · answer #7 · answered by Diofántika 3 · 0⤊ 2⤋
La grasa se consume cuando el cuerpo realiza un gran esfuerzo físico como la practica de deporte
2007-02-21 06:32:45 · answer #8 · answered by xaseni 6 · 0⤊ 2⤋
La grasa es lo más dificil de elimiar. El cuerpo empieza a quemarlas tras unos 50 minutos de ejercicio físico aeróbico. Por eso hay que moverse.
2007-02-21 06:29:16 · answer #9 · answered by Ronda 4 · 0⤊ 2⤋
Cuando el organismo no tiene alimento diario, en el estomago o bajo exigencias extremas..
2007-02-21 06:26:13 · answer #10 · answered by Thor 7 · 0⤊ 2⤋