jejeje, yo quisiera aumentar pesos
y dolares, jejjee
saludrinks
2007-02-20 16:58:18
·
answer #1
·
answered by purorregio 5
·
0⤊
0⤋
Jaja, buen chsite. El bajar de peso es muy relativo mi amiga, desgraciadamente esta sociedad en la que los estereotipos son delgados, famélicos, cadavéricos, nos ahoga.
Mira cuando ahces ejercicio, en realidad lo que haces es oxidar grasas, es decir pierdes grasa, pero formas músculo, el músculo es más pesado que la grasa. Oh, pero como es que me veo mejor y no bajo, pues por ese hecho, porque estás fortaleciendo tu cuerpo, haciendo músculo.
Otra situación es que tu alimentación, si esta apesar de que haces ejercicio sigue siendo deficiente, pues la verdad es que de nada te va a servir que pratiques el box.
Si en realidad lo que quieres es bajar de peso, puedes pensar en la anorexia, esa si funciona. Pero si lo que quieres es mejorar tu apariencia, estar mejor, mantener tu cuerpo en óptimas condiciones, pues sigue practicando box, lucha, ciclismo, natación o lo que quieras, pero hazlo constantmente, nada de una vez a la semana, mejora tus ábitos alimenticios, deja de fumar, deja de beber, al menos en exceso, ten más sexo, pero seguro, desvélate menos y vas a ver que con el tiempo, y esfuerzo vas a estar mucho mejor, tal vez si bajes de peso, pero al final del día vas a ver que eso no es lo más importante. Yo peso 114 kilos, mido 1.85, pero practico karate, nippon kempo, juego futbol americano, tomo diariamente casi 4 litros de agua, y apesar de que no estoy en mi peso, mi condición, reflejos y movilidad son excelentes para mis 31 años de edad.
Suerte.
2007-02-20 11:03:23
·
answer #4
·
answered by Fozzie 2
·
0⤊
0⤋