voy a casarme en abril
2007-02-20 01:59:43 · 5 respuestas · pregunta de pinocha 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
A mi me ha funcionado, beber jugo de toronja antes o después de cada comida. Esto, quema los rollitos que se acumulan alrededor de la cintura y disminuye el exceso de peso. El jugo de toronja produce saciedad debido a su contenido en pectina, un tipo de fibra vegetal que, además, disminuye la absorción intestinal de grasas y azúcares, y favorece la eliminación de líquidos sobrantes a través de su acción diurética.
Tambien hago ejercicios y como un poco menos.
Todo debe ir unido, la dieta con los ejercicios. Suerte!!!
2007-02-20 02:16:24 · answer #1 · answered by mariita21 7 · 0⤊ 0⤋
TU MARIDO TE DEBE QUERER TAL Y COMO ERES SI TE CONOCIO GORDA PUES TE DEBE SEGUIR QUERIENDO GORDA AUN DESPUES DE CASADOS . ASI QUE NO TIENES PORQUE BAJAR DE PESO . ! FELICIDADES !
2007-02-20 11:35:09 · answer #2 · answered by aceofspades 5 · 0⤊ 0⤋
felicidades!!!!
tenes que ir a un nutricionista y que el te de una dieta que te ayude a bajar de paso y al mismo tiempo que te alimente con los nutrientes, las proteinas y todo lo que hace falta para estar saludable...tomar mucha agua que te ayuda un monton,no comas pan ni fritos, la verdura y la fruta tampoco puede faltar...trata de comer si comes carne una sola vez al dia y no mucha cantidad y si es pocible al medio dia,asi tenes lo que te resta del dia para desacerte de las grasas...y a la noche come livianito q cuando te vas a dormir acumulas las grasas de lo que comiste antes porq no tenes actividad fisica.camina y/o hace mucha actividad fisica sin sobreexigirte tampoco porq no es bueno...bueno...te deseo mucha suerte y si son felices no importa los kilitos de mas...
besitos...
taty...
2007-02-20 10:32:36 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
FELICIDADES!!!!!!!!!
Yo me caso el 12 de mayo y entiendo tu preocupación, lo mejor es que te mantengas tranquila (el stress te puede hacer engordar) y hacer dieta a base de verduras y frutas, carne, pollo y pescados asados, desayuna cereal que tenga fibras, no comas quesos grasos, (de preferencia come queso blanco), nada de mantequilla, nada empanizado ni frituras, toma 2 litros de agua y haz ejercicio diario al menos 15 minutos para estar en forma y es suficiente, vas a ser una novia bellísima, ya lo verás.
2007-02-20 10:13:10 · answer #4 · answered by Daylight Nightlight 7 · 0⤊ 0⤋
Pues ir con un nutriologo que te diga la manera de bajar más rápido obviamente haciendo muchísimo ejercicio, pero creo que si llevas a bajar algo serán como 5kg, x q abril ya está muy cerca, todo por hacerlo al último, si sabias que te ibas a casar en abril pues desde que supiste la fecha te hubieras puesto a dieta, pero ya vez por dejar todo al último.
2007-02-20 10:08:23 · answer #5 · answered by Ro Sagradoさん 5 · 0⤊ 0⤋