2007-02-18 23:15:40 · 10 risposte · inviata da - - 1 in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Pelle e corpo - Altro
La soluzione principale è sicuramente andare in palestra.
Ma mai smettere di mangiare, o di fare movimento, perchè così il muscolo si indebolisce, e comunque non otterresti niente.
Basta anche un pò di jogging..
2007-02-18 23:42:58 · answer #1 · answered by Damiano T 2 · 0⤊ 0⤋
eh..acqua gym!!
prova..è anche divertente^^
2007-02-18 23:24:11 · answer #2 · answered by lilly_x_x 2 · 1⤊ 0⤋
Guarda la dieta fa dimagrire..xò x dimagrire,rassodare e tonificare..bisogna fare anke tnt palestra..in qst caso step ed aerobica
2007-02-19 01:05:31 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Vai in palestra
2007-02-18 23:37:44 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
le creme anticellulite sono una vera e propria boiata...un po' come l'acqua che fa dimagrire e il mangiare positivo...fatti delle belle passeggiate va...
2007-02-18 23:29:20 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sì..., Sì..., Sì..., Sì...,
olio di ginocchio!!!
per le spalle invece olio di gomito!!!
ovvero corri a gambe levate, finKè non raggiungi un piattono d'insalata e/o frutta fresca!!
ciao da FIFI!!
2007-02-18 23:28:25 · answer #6 · answered by phil_mau_mau 3 · 0⤊ 0⤋
Non ti serve una dieta, ma ginnastica specifica. Ti consiglio gag o aquagym.
2007-02-18 23:28:01 · answer #7 · answered by elly 6 · 0⤊ 0⤋
una dieta che diminusca solo una parte del corpo non esiste ci possono essere delle creme anti cellulite non credere ad altro
cerca di mangiare diverso e di integrare e bere almeno2 lt di acqua al giorno.
2007-02-18 23:24:49 · answer #8 · answered by andrea 1 · 0⤊ 0⤋
si! è la dieta dello step:
mangia cose sane e non eccessivamente grasse e vai su e giù dalle scale (almeno 10 minuti di stepping al giorno)!
un mese così e vedrai che le tue gambe saranno non solo più magre ma anche più belle!
ciao
2007-02-18 23:23:12 · answer #9 · answered by RAlphMalph 2 · 0⤊ 0⤋
non esiste nessuna dieta localizata, se vuoi rassodare le gambe vai in bicicletta
2007-02-18 23:26:24 · answer #10 · answered by alexdd79 4 · 0⤊ 2⤋