Les filles vous avez des idées de 4h qui soit assez dietétique? A part les fruits ou yaourts 0%?
Merci à vous
2007-02-18 01:36:55 · 8 réponses · demandé par Corail 4 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Ok ok les mecs aussi lol
je dis ca parce que genéralement ce sont les filles qui font plus attention à leur poids!
2007-02-18 01:45:15 · update #1
Tu achètes du papier Filo (c'est comme des feuilles de brick mais en plus fin);
Tu rapes des pommes, et tu rajoutes un peu de cannelle.
Tu poses ton mélange sur une feuille, et tu roules (comme un nem).
Tu enfournes 10 min, sur du papier sulfurisé qui absorbera le peu de gras dégagé.
Et bon ap!!
C'est meilleur avec du sucre glace par dessus, mais c'est toi qui vois...
2007-02-18 01:47:20 · answer #1 · answered by elle 7 · 0⤊ 0⤋
Le mieux c'est d'oublier le 4heures....c'est le plus diététique....Le 4 heures c'est pour les gosses....Si tu as vraiment fin fais toi une verveine avec un petit gâteaux (un!!!!).
2007-02-18 15:54:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
un bol de spécial k feuille de chocolat au lait avec du lait frais.
2007-02-18 14:39:48 · answer #3 · answered by blablachat 1 · 0⤊ 0⤋
Une bonne choucroutte garnie avec une bonne tartine de rillettes de canard!!
Slurp!!
2007-02-18 12:33:51 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
bosses ,tu oublies de bouffer !
2007-02-18 11:14:52 · answer #5 · answered by conquest31 5 · 0⤊ 0⤋
Des barres céréales
2007-02-18 09:47:47 · answer #6 · answered by Lamiss 7 7 · 0⤊ 0⤋
cracottes + fromage allege (carré frais)
2007-02-18 09:43:56 · answer #7 · answered by angela- 4 · 0⤊ 0⤋
pkoi les fille!!!
va dans les supermarche bio ya plein de truc bon a manger,mais c est tres cher
2007-02-18 09:42:29 · answer #8 · answered by NONAME 1 · 0⤊ 0⤋