Amis voyageurs... et les autres, auriez-vous des conseils pour bien gérer le décalage horaire entre Paris et New York où je vais aller passer une petite semaine de vacances?
Pour info, je décolle à 13h de Paris pour arriver là-bas à 15h (heure locale)... et je voudrais profiter au maximum de mes vacances et ne pas être trop fatiguée les premiers jours!
Merci d'avance!
2007-02-17 10:30:44 · 6 réponses · demandé par maikou 3 dans Voyage ➔ États-Unis ➔ New York
Arf le décallage Paris - NYC ca me connait j'ai habité NY 2 ans et demi et fait le trajet 12 fois durant cette période...
Ce que je faisait sur le trajet Paris - NYC : la veille du départ je trainais un peu avant de me coucher ce qui fait que le jour du départ je n'étais pas d'une "super" forme, du coup une fois dans l'avion, mon lunch avalé, je dormais, car une fois que tu arrives sur place il est certes 15 heures mais la fatigue se fait vite sentir le soir vers les 19 heures (01:00 heure francaise), la première nuit résiste jusqu'a environ 21 heures sinon tu risques d'être reveillée super tôt... et normalement déjà la deuxième journée ca devrait aller mieux...
Trajet New York - Paris : le plus dur niveau décallage, mais ca va c'est surmontable...après le diner servi relativement tôt, hop direct tu dors, même si je sais que dormir dans un avion c'est pas évident investi dans un oreiller pour te caller le cou et un masque tu le regrettera pas ... quand tu arrives tu risques d'avoir la geule qui pique un peu mais le meilleur c'est de faire un bon petit déjeuner et d'aller te promener, mais ne pas te coucher dans l'après midi, sinon tu vas avoir du mal a t'en remettre...te couche pas trop tard le premier soir, de toute manière tu tiendras pas le coup...mais bon en deux nuits de bon sommeil ca devrait aller...
En tout cas profite en bien ! New York c'est magnifique et surtout prend en plein les yeux...
Have fun ...
2007-02-17 19:36:05 · answer #1 · answered by bittersweetnyc 2 · 5⤊ 1⤋
Le mieux, c'est d'essayer de te caler sur l'heure de NY quand tu arrives, sans te coucher trop tard pour arriver à te lever pas trop tard le lendemain.
Il vaut mieux éviter de dormir la journée, sortir au soleil (même s'il ne brille pas trop fort) pour que ton organisme se règle à l'heure locale, et boire beaucoup d'eau (honnêtement je ne sais pas trop pourquoi).
Pour le sens Paris - NY, c'est pas trop dur, mais le retour est un peu plus compliqué. Il faut faire la même chose en gros.
Normalement, on met un jour à récupérer d'une heure de décalage horaire.
New York n'est pas trop loin de Paris, c'est très supportable comme décalage horaire, ne te fais pas de soucis !
2007-02-17 18:58:26 · answer #2 · answered by etiennec 2 · 2⤊ 0⤋
Dans ce sens la, tu vas moins souffrir. Si tu peux dormir quelques heures dans l'avion ca serait l'ideal, sinon peu importe.
Une fois arrivé(e), surtout ne fait pas de sieste! Attends au moins 21h pour dodo^^
Pour le retour la ca va etre plus difficile. En general les vols arrivent le matin en France, entre 6h et 8h. Dans ce cas la, tu vas etre crevé toute la journée mais surtout, NE DORS PAS! C'est le pire que tu puisses faire, attends au moins 19h ou 20h le soir pour dodo.
2007-02-17 18:49:33 · answer #3 · answered by Nina l 2 · 3⤊ 2⤋
Arriver l'après midi est plutôt une chance, va dormir vers 19h/20h heure locale et le lendemain tu seras d'attaque. Par contre le retour est toujours plus fatiguant. Au retour je te conseille de dormir dès que tu arrives. Bon voyage!
2007-02-17 18:40:49 · answer #4 · answered by Anonymous · 3⤊ 2⤋
tu fais comme si il y avait pas eu de decalage, bon voyage, bye
2007-02-17 18:39:52 · answer #5 · answered by cadillac37 3 · 1⤊ 9⤋
Je suis content d apprendre que tu vas chez l'Oncle Sam ! lol
2007-02-17 18:35:54 · answer #6 · answered by KohGawa 3 · 3⤊ 11⤋