2007-02-17 06:37:52 · 4 respuestas · pregunta de Sipecusa 1 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
el yoga es una disciplina que involucra tanto el cuerpo como el espiritu y tiene una filosofia de equilibrio con el mundo externo y el interno .
los pilates mas bien son ejercicios naturales sin uso de pesas , basados en estiramientos y flexibilidad para ejercitar todo el cuerpo y tratando de involucrar todos los musculos para mejorar la figura
2007-02-17 06:44:45 · answer #1 · answered by aceofspades 5 · 0⤊ 0⤋
El yoga lo puede practicar todo el mundo, hay una parte muy pequeña que estaría excluida y básicamente serían aquellas personas que tienen grandes disfunciones cerebrales, problemas mentales más que físicos porque el yoga se puede practicar incluso sentado o tumbado así que quieres un cuerpo sano y practicar yoga desde la comodidad de tu casa entonces no hay curso mejor de yoga que aquí https://tr.im/16shB
El curso de Yoga llamado Clases Yoga se puede descargar desde el Internet y es un curso que fue diseñado por Yoga Iyengar y Uno de los mejores maestros de yoga, José Antonio Cao.
Con este curso puedes practicar Yoga tanto si eres principiante como si eres ya avanzado en el tema del Yoga porque este curso ofrece clases personalizada para principiantes y practicantes avanzados.
2016-07-02 09:15:36 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
yoga es estar aqui y ahora ejercitar tu mente junto a tu cuerpo y pilates es solo tu cuerpo flexibilidad. etc.
2007-02-17 06:48:46 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El yoga tiene muchas variantes: yoga corporal, mental, devocional etc, pero todas van encaminadas a acercarse a Dios.
Por otro lado, sin conocer a fondo el pilates, creo que va más enfocado sólo a obtener salud física.
2007-02-17 06:41:20 · answer #4 · answered by ALPE 3 · 0⤊ 0⤋