Hola! necesito crecer 6 o 8 cm pero nose como.. mido 1.68 y necesito estar entre 1.74 y 1.76. Hay ejercicios o algun deporte que me ayude a aumentar esos centimetros? Tngo 14 años.. x si interesa.
2007-02-17 02:48:28 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Soy xica..xD! y si.. me gustaria ser modelo.
2007-02-17 06:40:53 · update #1
A esa edad todavía puedes crecer mucho... dicen que el basket es bueno para eso. y comer proteína, leche, carne. huevos. los hombres siguen creciendo hasta los 21 años. así que si ahora tienes 14 y mides 1.68 es muy probable que el año que viene midas 1.74 y a los 18 alcances el 1.80. también depende de la altura promedio de tus familiares si son todos chaparritos pues es dificil que seas muy alto, pero si tienes hermanos, primos, tios o tu papá es alto pues tienes muchas más probabilidades.
2007-02-17 04:04:05 · answer #1 · answered by delfin,magico 6 · 0⤊ 0⤋
Aunque no lo creas caminar de punta de pies sin calzado, hacelo mientras puedas, despues pajas los pies y volve a ponerte de punta de pie, ese ejercicio de sube y baja hacelo por cinco minutos, Camina y ejercicios...
2007-02-17 05:34:00 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
duerme boca arriba y rectesito eso ayuda y practica natacion o pilates de cama porq alargas los musculos.
2007-02-17 03:38:52 · answer #3 · answered by carooolaaa 3 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que comas aguacate---- eso ayuda bastante
y te recomiendo que juegues baloncesto...byyy
2007-02-17 03:11:17 · answer #4 · answered by evisexy 2 · 0⤊ 0⤋
Yo conozco la solucción con cirugía,pero el proceso es lento,doloroso y penoso.
2007-02-17 02:59:07 · answer #5 · answered by sharon gotica 4 · 0⤊ 0⤋
Ay una inyeccion que te ayuda pero o se como se llame y la verdad es prefirible consultes a un doctor ya que debe ser aplicada por un medico
2007-02-17 02:57:12 · answer #6 · answered by sujey 2 · 0⤊ 0⤋
estas apenas para tu edad o talvez un poco más alto.
simplemente, espera a que cumplas unos años mas y veras que sin darte cuenta tendras la altura que quieres en estos momentos. De todas formas creo que lo mejor es hacer deporte (no pesas) y tomar agua.
2007-02-17 02:54:58 · answer #7 · answered by "juan k" 3 · 0⤊ 0⤋
Dudo mucho que crezcas más, pero haciendo ejercicio (cual? el que te parezca mejor para ti), y una dieta balanceada (no a base de tomates y lechuga), creo que crecerás más de lo debido, todo esto depende más que nada de tus papás y abuelitos, si ellos son altos ten seguro que tu también.
Vas a ser modelo o algo asi, verdad?
2007-02-17 02:53:56 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vitaminas, para el crecimiento
2007-02-17 02:51:20 · answer #9 · answered by Batman 6 · 0⤊ 0⤋
El Basket ayuda, pero no te aseguro sus resultados
2007-02-17 02:51:13 · answer #10 · answered by ------------ 3 · 0⤊ 0⤋