2007-02-16 13:01:14 · 9 respuestas · pregunta de viiiViii 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
perdon ,ejercicios
2007-02-16 13:20:09 · update #1
De hecho no existen. puedes fortalecer los músculos debajo de los senos pero los senos en sí no tienen ningún músculo son solo piel rellena de grasa y glándulas mamarias... lo mejor para evitar la flacidez es 1) usar un buen brassiere. (las "feministas" que los quemaban seguramente eran talla AA) es sorprendente la cantidad de mujeres que usan brasieres que no son de su tamaño y que solo les deforman las bubis. vale la pena tardarse un buen rato buscando el ideal para ti. 2) las cremas reafirmantes son efectivas si las usas con constancia. 3)los tratamientos con agua fria y hielo también son recomendables.4 )si todo lo de arriba falla siempre puedes acudir a la cirugía plástica. 5) Nadie está por encima de la ley... de la gravedad.
2007-02-16 13:15:30 · answer #1 · answered by delfin,magico 6 · 0⤊ 0⤋
une tus manos levantando lo codos entrelaza tus dedos y oprime tus manos sentiras presion en las chichis es un ejercicio ´para reafirmar y es muy bueno
2007-02-19 22:24:34 · answer #2 · answered by rubastiano 1 · 0⤊ 0⤋
Yo c de una remedio casero podría decirse qví en una revista; agarra 2 cubitos de hielo uno para cada seno y empieza a frotar alrededor de la aureola nunca sobre esta dando vueltas alrededor y luego regresas (como un espiral) evitando como ya dije esa área, también puedes comparar esos aparatos que sirven para apreta; paráte derecha y cuentan 30 seg, descansa haslo las veces q quieras y descansa un poco.
2007-02-19 09:03:40 · answer #3 · answered by Almudena 2 · 0⤊ 0⤋
creo que es hacer lagartijas pero nunca juntes tanto tus brazos porque esto hace que se hagan flacidos y se caigan bueno yo no tengo mucho pero mis amigas hacen eso :) ¡suerte!
2007-02-17 01:57:54 · answer #4 · answered by Val Persson 2 · 0⤊ 0⤋
Levanta los brazos y junta las manos a la altura del busto, haz presión una contra otra y presiona con fuerza, como si estuvieras exprimiendo algo. sostén durante diez segundos y repite. Puedes hacer series de 20 y descansar. Hazlo frecuentemente y verás como si se activan los músculos que sostienen la glándula mamaria, porque si hay y se pueden ejercitar de esta manera.
2007-02-16 21:35:06 · answer #5 · answered by AbogadaLina 4 · 0⤊ 0⤋
Existe una serie de ejercicios muy buenos, vamos por pasos:
.- Con mi mano Izquierda date un masaje, suave pero firme en tu seno derecho
.- Con mi mano derecha La misma operación, pero ahora en tu seno Izquierdo.
.- Despues de éstos ejercicios, una buena lubricación (con salibita)
jejeje
2007-02-16 21:23:56 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Haz unas cuantas lagartijas diarias y listo. También sirve si tu novio te da masage en ciertas áreas clave. Y con esto último los dos se sentiran mejor.
Suerte.
2007-02-16 21:12:19 · answer #7 · answered by Rodolfo 3 · 0⤊ 0⤋
El mejor ejercicio es el mental, la palabra ejercicio se escribe las dos veces con -c´-
2007-02-16 21:06:29 · answer #8 · answered by Hbrbc 5 · 0⤊ 0⤋
yo te diria ke adominales! es lo mejor para el busto! :)
2007-02-16 21:03:48 · answer #9 · answered by mery! p 2 · 0⤊ 0⤋