Ya no quiero vivir con miedo?

Question

Tengo mucho miedo, se quisieron meter a robar a mi casa creyendo que estaba sola, pero estabamos ahi. El tipo me vio y se fue , pero me sacó el susto de mi vida. Ahora estoy muy ausutada de vivir en mi casa, aunque ya tomamos precauciones. Que hago para poder recobrar mi paz

Les pido respeto para mi pregunta y respuestas serias porfavor. Gracias

Les pido respeto para mi pregunta y respuestas serias porfavor. Gracias

Answer 1

A mi me ocurrió algo similar. Después no me sentía segura en la casa, sobre todo los primeros días, lo peor de mi caso es que mi habitación tiene un balcón que da a la calle y fue justo por ahí donde intentaron entrar mientras todos dormíamos. Después de eso me sentí insegura, pero con el tiempo y viendo que la puesta del balcón era imposible abrirla por fuera y todo eso, poco a poco fui recobrando la confianza, no al 100%, pero lo suficiente como seguir con mi vida normal.

Answer 2

te comprendo , después del gran susto cualkier personas estaria igual ,simplemente recuerda hay una sola vida, ya tomaronm precauciones , porke preocuparte?? ,seguro ke ya ni regresa....... y si no compra un perro super brabo , aunke no loc reas eso da mucha confianza y aleja muchos temores y sobre todo a los ladrones
bueno ciaoh!! amor y paz

Answer 3

no vivas sola!! te recomiendo perros, es una muy buena compañia, protector, amistoso, es como una persona.

bueno cha

suerte

Answer 4

busca ayuda profesional.trata de olvidarlo si ya tomaron precauciones no creo que vuelva a dentrar.i si dices que se fue cuando te vio es porque no es ningun profenial robando oh tuvo mucho miedo no volvera el tendra mucho miedo.trata de calmarte no pienses en eso. manten algo ala par tuya por cualquier cosa. yo en mi carro siempre ando un bate de baseball.

Answer 5

Calma veamos que es el miedo.

El Miedo: emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente o futuro. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano.

Como vez el miedo es natural en los seres humanos, no tienes por que luchar contra el mas bien comprenderlo.

Yo me atrevería a decir que el miedo ha sido necesario para que la humanidad sobreviva.

¿Te imaginas si no tuvieramos nunca miedo?, seriamos peligrosamente tenerarios, tal vez hubieramos muerto por muchos animales peligrosos, accidentes imprudentes.

el ehco fue que se metieron a robar a tu casa, pero eso pasa todos los días, en nuestras ciudades sobrepobladas y violentas eso es muy comun, ese día en especial te toco a ti, pero eso no quiere decir que siempre te vaya a tocar, no crees?

Ahora dices que ya tomaste precauciones, pues perfecto ya te ocupaste en lugar de preocuparte. Ahora sige con tu vida.

Debes entender que vivir en las ciudades del siglo XXI es dificil y uno esta siempre expuesto a estas y muchas otras cosas pero tan solo hay que tomar medidas que dependan de nosotros y seguir con su vida.

Espero que te sirva el articulo que te envio

Answer 6

Es algo natural, porque te han querido invadir. Creo que tarda un tiempo superarlo. no te obsesiones. suerte.

Answer 7

Pues parece que el asustado fue el, y si como dices ya tomaron las precauciones necesarias ya no debes tener miedo, es logico que estes nerviosa pero no pasa nada, puedes asistir a una terapia grupal a lo mejor exagero pero te puede ayudar, pongan una alarma nunca esta de mas, y cuando salgas de tu casa primero mira si no hay gente desconocida en la calle antes de salir, saludos.

Answer 8

Cómprate un arma y un perro.

Answer 9

Algunos ya te lo han dicho, esta reacción es normal, y se ira extinguiendo poco a poco. Estas atravesando por una reacción ante estres agudo y las reacciones que vas a tener son a) el recordar el evento (en sueños, recuerdos, pensamientos) de manera espontánea o al estar ante estímulos que te recuerden o se le semejen, b) evitar situaciones que te lo recuerden, como estar sola en la noche, c) aprensión, pensando en que puede volver a ocurrir, sobresaltos, intranquilidad y d) cierto cambio emocional, como un poco distante.
Si estas reacciones persisten por mas de un mes sin mejoría, es recomendable que visites a un PSIQUIATRA, que es el especialista médico para tratar de manera eficaz y eficiente el problema, el te dirá si además requerirás el apoyo de un psicólogo (y no al revés)

Es aconsejable además que tomes medidas preventivas en tus ventanas y puertas.

Answer 10

Es difícil enfrentar la inseguridad.Nos sentimos vulnerables, en el único lugar que tenemos como refugio, nuestro hogar.
Ya estas preparada, creaste las defensas de tu hogar,tu vida no sera la misma, deberás tomar mas precauciones,en la calle y en tu propia casa.No permitas que el miedo te desaloje de tu lugar.Es una nueva clase de tranquilidad,diferente pero ciertamente paz.