Toma vitamina B, o un complejo de todas las vitaminas. Ya que muchas veces los alimentos que comemos no contienen las vitaminas necesarias. Fuera de eso no te laves el pelo diariamente, 2 o 3 veces por semana. Para los hombres aún más para evitar la calvicie. Y AÙN MÀS PARA LAS PAREJAS QUE QUIERAN TENER HIJOS. Aunque coman muchas zanahorias como los conejos. Saludos del gato...
2007-02-15 06:00:33
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answer #1
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answered by el gato con botas 7
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Algunos secretitos para seguir teniendo el cabello saludable son
-No use agua caliente para lavarse el cabello
El agua demasiado caliente no es el adecuado ni para la piel ni para el cabello, sobre todo si es graso, ya que estimula aún más la producción de las glándulas sebáceas. Si quiere el cabello que brille y que no se vea tan grasoso, use el agua fresca
-Cuidado a la hora de secar el cabello
Muchas personas, a la hora de secar el cabello, se restriegan fuertemente con la toalla lo cual no es conveniente para el pelo, pues las fricciones estimulan la producción de sebo y, también, pueden irritar el cuero cabelludo. Es mejor envuélvete la cabeza con una toalla para que ésta absorba el exceso del agua.
- Intente no usar el secador
Relacionado con el punto anterior, no se debe usar el secador muy cerca del cuero cabelludo, ya que el calor estimula la producción de las glándulas sebáceas, aumentando la grasa. Si se debe usar, que sea a una buena distancia.
-Mejora la alimentación.
Tomar vitamina A y del complejo B que se encuentran en los cereales y laslegumbres verdes, frutas, el germen de trigo y la levadura de cerveza. Igualmente, los suplementos vitamínicos diarios son recomendables.
-Beber, como mínimo, 8 vasos de agua al día y no tomar café
2007-02-15 21:57:03
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answer #2
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answered by Mary Lee 6
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Hola soy Estilista Diseñadora De Imagen y te voy a dar varios tips para tener una cabellera radiante y super bien cuidada.
Empiezo por los más sencillos y básicos.
1.Agrega una cucharadita de vinagre y dos de miel en tu shampoo de uso diario, el vinagre ayuda al brillo y la miel a la hidratación.
2.En un licuado o jugo una o dos veces por semana agrega una cucharadita de grenetina, esto fortalece el cabello y evita el quiebre, además fortalece las uñas.
3. Aplicate un tratamiento capilar para el brillo a tu cabello: el jugo de un limón, la clara de un huevo y una cucharada de miel, lo aplicas en tu cabello de medios a puntas, lo envuelves en una gorra plástica de 15 a 20 minutos y enjuagas con agua fría, esto lo puedes hacer una o dos veces por semana.
Puedes unas trambién tratamientos profesionales como: Fernando Correa, Ion, Primont, Nutrapel, Kerastase, los aplicas de la misma manera que te comente del tratamiento capilar.
*Utiliza además silika o seda para peinarte, esto te ayuda a proteger las puntas de tu cabello principalmente.
2007-02-15 14:29:37
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answer #3
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answered by ? 5
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Para tener un cabello bello y sano, al igual que la piel todo tiene que ver, el ritmo de vida, la alimentación. los hábitos o vicios, etc. si se vive stresada se refleja en nuestra salud. la alimentación debe ser sana comer mucha frutas y verduras, beber mucha agua; el agua natural es maravillosa hidrata nuestro cabello y nuestra piel además que nos permite estar delgadas. Si tienes el abito de fumar quitatelo porque esto perjudica. Saludos.
2007-02-15 14:09:01
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answer #4
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answered by Anny´s 4
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Cada quince días es bueno un baño con aceite de almendras, luego la aplicación de enjuagues que tengan fibras de seda o siliconas.
2007-02-15 13:44:46
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answer #5
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answered by Sonia 7
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Hay muchas cosas en juego ,la alimentación ,los productos van de acuerdo a que tipo de cabello.si lo tienes seco una vez por semana ponte aceite de oliva en las puntas .es excelente
2007-02-15 13:40:52
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answer #6
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answered by Carelo 2
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