come posso dimagrire e perdere qualk chilo alla pancia?
2007-02-15 03:22:33 · 9 risposte · inviata da girlstile14 1 in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Pelle e corpo - Altro
elimina i dolci, ma non i carboidrati (puoi mangiare qualche biscotto o un plum cake a colazione). limita i cibi che gonfiano la pancia, quali cavolfiore, fagioli, ecc.
fai gli addominali in modo corretto
applica tutti i giorni una crema termogenica (di quelle che fanno arrossare la pelle) e prendi in erboriesteria prodotti contenenti ananas, carciofo, bardana, ecc che sono depurativi e sgonfianti.
Se vuoi la mia mamma vende prodotti naturali (di erboristeria) per corrispondenza e le sue clienti sono molto contente. io uso la sua crema e i suoi integratori e ho perso peso e mi sono sgonfiata.
baci.
2007-02-15 06:54:36 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sono riuscita a dimagrire in poche settimane grazie a questo programma http://FattoreBruciaGrasso.teres.info/?C5M7
Perdere peso è senza dubbio un'impresa piuttosto complessa che richiede non pochi sacrifici, ma se si seguono le giuste regole può portare a benefici e risultati ottimali senza troppa fatica
2017-02-02 13:33:48 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Sport, tre volte alla settimana
2007-02-15 06:52:42 · answer #3 · answered by Italian t 2 · 0⤊ 0⤋
avolgi la pancia con il celofan e poi vai a correre
2007-02-15 03:39:38 · answer #4 · answered by haitem90 2 · 0⤊ 0⤋
Bella domanda... cerca di evitare qualche ingrediente che sospetti te la faccia venire non saprei bevi il vino o alcolici in genere ad esempio? prova per una decina di giorni ad eliminarli e vedrai già i risultati oppure prova a non somministrare carboidrati dopo le ore 15 seembra funzionare. Eviterei gli addominali che la pancia la fanno venire, il grasso ricopre i muscoli e più muscoli hai più pancia ti viene.
2007-02-15 03:39:10 · answer #5 · answered by Mosky 3 · 0⤊ 0⤋
Elimina i dolci, e soprattutto i fuori pasto!Se ti è possibile fai dell'attività fisica....vedrai k funziona!!ciao
2007-02-15 03:33:47 · answer #6 · answered by Anny 2 · 0⤊ 0⤋
Mangia più proteine e fai gli addominali in modo corretto, cioè senza sforzare la schiena.
2007-02-15 03:29:48 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
una dieta,magari elimina i grassi e i DOLCIIIIIIIIIIIIIIIIII...uff però che noia avere qualche chiletto di piu....
2007-02-15 03:29:23 · answer #8 · answered by splendidoincubo 1 · 0⤊ 0⤋
fatti 1 bella corsa con musica a palla...funziona fidati
2007-02-15 03:26:12 · answer #9 · answered by sydrotheverybest 2 · 0⤊ 0⤋