voila je fais 1m71 pour 65kg exactement j'ai un probleme au niveau de la partie basse de mon corps (les cuisses ,culotte de cheval...) mais le haut je suis plutot mince et quand je perd du poid imaginez un peut je perds 80%en haut mais juste 20% en bas donc si quelqun a une recette magique a me donner ce serait pas de refus marcii
2007-02-14 06:44:24 · 14 réponses · demandé par ludii 2 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Travailler sportivement la partie concernée, résultat assuré ! Ne pas oublier de renoncer aux petits encas, on est inégaux quand au lieu de stockage des graisses !
2007-02-14 06:48:50 · answer #1 · answered by opticfree 5 · 0⤊ 0⤋
Quand c'est comme ça et que la prise de poids n'est pas uniforme où que tu souhaites mincir que sur une partie de ton corps (cuisses ou fesses ou ventre)... il ne sert à rien de faire un régime traditionnel car ta poitrine va fondre comme neige au soleil avant que tu puisse prendre 1 cm de tour de cuisse... la recette ce sont les massages et boire beaucoup d'eau afin de désintoxiquer ta peau, l'oxygéner, l'hydrater et la débarrasser des toxines et autres impuretés...
Le geste à faire c'est le palper-rouler : tu prends un bout de peau à traiter entre ton pouce et ton index et tu fais rouler la peau sur elle-même... le mieux c'est de préparer ta peau en la gommant (sous la douche par exemple) comme ça elle est prête à recevoir les produits amincissants type crème... tu te masses et ensuite tu profites que ta peau à "travailler" pour la traiter avec une crème amincissante (une qui est bien c'est la gamme linéance, elle est économique et efficace...) tu peux prendre une crème à base de caféine (efficacité reconnue) type percutaféine (en pharmacie).
Voilà, fais attention à l'alimentation sans pour cela faire de régime mais en évitant les plats en sauce, les sucreries, les excès, le tabac tu oxygènes la peau et elle redeviendra saine.
2007-02-15 11:56:53 · answer #2 · answered by aerocell77 4 · 1⤊ 0⤋
Ben il faut faire des exercices pour muscler les fesses et ls jambes. Ca galbera le tout et donnera une silhouette plus élancée. Tu peux aussi faire de la natation (dos crawlé). Sinon, les prblèmes de lourdeurs dans le bas du corps sont parfois dus à de la rétention d'eau (culote de cheval...) du coup, tu peux peut être tester les drainages lymphatiques mais ça coûte cher.
2007-02-18 11:40:16 · answer #3 · answered by Antigrogne 4 · 0⤊ 0⤋
Bonjour Loulou,
Il ne te faut pas de régime, mais plutôt un masque ou une crème amincissante ciblé sur les parties que tu veux amincir.
2007-02-16 09:09:40 · answer #4 · answered by ladymic33 7 · 0⤊ 0⤋
entièrement d'acc avc aéorocell7, je suis ds le même cas ke toi: ptite poitrine, pti ventre, grosses fesses et hanches moyennes : fais ds massages(avc 1 crème amincissante en option, si tu le veux) et mange mieux.
courage.
2007-02-16 08:39:15 · answer #5 · answered by syleena 3 · 0⤊ 0⤋
peut être utiliser des crèmes chauffantes amincissantes
2007-02-15 10:39:19 · answer #6 · answered by jodie 3 · 0⤊ 0⤋
Fitness et courir pour tes jambes et muscu pour tes bras (bouteille d'eau ca va en plus ca fait un jolie decolté).
2007-02-15 08:48:25 · answer #7 · answered by lina 3 · 0⤊ 0⤋
Faire du sport comme le vélo, la marche, le stepper ou la corde à sauter !
2007-02-14 17:08:42 · answer #8 · answered by ptit.chou 7 · 0⤊ 0⤋
d'abord s'accepter telle que l'on est !
Et puis, tu peux éventuellement faire un peu de sport pour raffermir ton corps et aussi manger équilibré, c'est très important !
Bon courage !
2007-02-14 15:17:32 · answer #9 · answered by camila1382 3 · 0⤊ 0⤋
Fais le poirier !
2007-02-14 15:04:45 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vous devez faire du bascket ball pour obtenir la taille désirée
2007-02-14 14:56:14 · answer #11 · answered by minou 1 · 0⤊ 0⤋