Hallo
Zunächst: Wenn du weißt wann deine Periode ungefähr kommt, dann nimm schon 1-2 wochen vorher Magnesicum Phosphoricum oder Ähnliches, das gibt es in der Apotheke.
Wenn deine Regel dann einsetzt, dann versuch dich zu entspannen und trink viel. Sorge dafür das sowohl dein Becken bzw Rücken als auch dein Bauch gut eingepackt und warm sind und lege dir zusätzlich etwas warmes auf den Bauch. Außerdem hilft auch tee trinken ein bisschen. Um dich fröhlicher zu stimmen iss mal Schokolade oder trink Kakao. Ansonsten nimm vielleicht ein heißes Bad,mach mnehr das, wozu du Lust hast und lenke dich ab. Schaue zum Beispiel einen unterhaltsamen Film, höre deine Lieblingsmusik oder Ähnliches...
Wenn du es unbedingt möchtest dann nimm die oben genannten Präparate, aber es sollte möglichst vermieden werden :-)
Wenn du alle jetzt genannten Tips beachtest und viele vielleicht sogar gleichzeitig anwendest ( Mt einer Tasse Tee /Kakao in deinen ,Lieblingspulli eingemummelt und mit Wärmflasche auf dem Sofa sitzen und einen Film gucken, Zum Beispiel) dann kann nix mehr schief gehen.
Und denke immer daran : In ein paar Tagen hast du erst mal wieder Ruhe... für 4 WOCHEN :-)
Liebe Grüße
Und viel Glück
2007-02-14 01:16:11
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answer #1
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answered by dot1905 2
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Ja da gibt es zum Beispiel "Buscopan" aus der Apotheke.
Hilft bei mir immer!
2007-02-13 23:04:58
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answer #2
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answered by mogli_1984 3
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Bist du schon mal bei deinem Arzt gewesen und hast dich mal untersuchen lassen? Du hast hier ja schon viele Tipps & Ratschläge bekommen. Da aber dein Problem vielleicht noch andere medizinische Ursachen haben kann, würde ich erstmal zum Arzt gehen!!!! Er weiss am besten, was dann zu machen ist!
2007-02-13 23:50:39
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answer #3
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answered by Anonymous
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wärmflasche auf den bauch, so heiss du es verträgst.
du bist noch sehr jung, vielleicht bist du etwas verkrampft?
auch ein heisses bad mit lavendel hift gut.
2007-02-13 23:06:23
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answer #4
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answered by Alter Ego 7
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ja, ich kenne eins das wirklich hilft
DISMENOL-TABLETTEN
2 stück: die verscheuchen den schmerz
nach 20 minuten...
viel erfolg!
2007-02-15 22:40:26
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answer #5
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answered by Pollyvision 6
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Also Paracetamol ist gut sonst kannst du noch ne Wärmflasche nehmen und warmen Tee trinken!!
Hilft wirklich
:-)
2007-02-15 02:42:13
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answer #6
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answered by (-->♥Melis♥<--) 4
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Guck mal auf dem Gesundheitsportal von Netzdoktor,http://www.netsdoktor.de
2007-02-14 00:04:03
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answer #7
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answered by Web-Man 7
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Urem Forte oder Dolormin für Frauen , helfen immer . Wärmflasche hilft auch . Oder die Pille verschreiben lassen , Schmerzen werden dann weniger . Ich hatte als junges Mädchen die Probleme auch . Ich fiel dann immer für 2-3 Tage aus . Es liegt daran , das die Gebärmutter nach hinten verkrümmt ist , das verursacht die Schmerzen .
2007-02-13 23:27:49
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answer #8
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answered by iland1310 3
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also noch vor zwei jahren hatte ich das selbe problem wie du.ich habe angefangen sport zu treiben und es hilft.seitdem habe ich keine schmerzen,fühle mich,als ob die regel garnicht da wäre.
ich kenne deine schmerzen jetzt nicht.ich hatte jetzt nicht so dolle,aber es war schon sehr unangenehm.mir hat die bewegung sehr geholfen.als alternative gibt es natürlich auch tabletten,die du dir in der apotheke kaufen kannst.
2007-02-13 23:26:05
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answer #9
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answered by dailinaliving 2
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Wärme (Wärmflasche, warmes Bad) hilft auch ganz gut.
Oder ein Gläschen Alkohol (Kleine Anekdote aus meinem Leben : ich sass mal mit schmerzverzerrtem Gesicht bei meinem Opa - irgendwann stand er auf und kam mit einem Gläschen Schnaps zurück. Er stellt das Teil vor mir und sagt : hier, macht das Blut flüssig ... Naja, mit 5 Töchtern wusste er genau was los war und geholfen hat es auch noch !!)
2007-02-13 23:10:18
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answer #10
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answered by djf 5
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Mir hilft bei starken Regelschmerzen Buscopan aus der Apotheke.
Bei geringen Schmerzen hilft - so blöd es klingt - leichtes Stretching oder ein ruhiger Spaziergang. Durch die Bewegung werden die Muskeln gelockert und Schmerzen besser erträglich. Daheim kannst Du Dich auch hinlegen und eine Wärmflasche auf den Unterleib. Tee mit Johanniskraut wirkt entkrampfend. Durch die Wärmflasche kann es zwar zu einer etwas verstärkten Blutung kommen, ist aber nicht sonderlich nennenswert. Die Wärme lockert ebenfalls die Muskulatur und tut gut.
2007-02-13 23:06:18
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answer #11
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answered by Anonymous
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