quelqu'un a t-il un remede pour se coucher plus tot les soirs ? car j'y arrive pas !
2007-02-13 12:13:41 · 20 réponses · demandé par Flo 6 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
merci... je vais donc me mettre un film bien chiant.. je dois avoir ca en stock...
Le truc de se coucher tard et de se lever tot : bonne idée.. a retenir !!
Bises à tous et bonne nuit...
2007-02-13 12:31:12 · update #1
Rester devant QR empêche de dormir
Bien que je sois ravi de te retrouver ici je pense que pour dormir il faut arrêter son ordi
Bisous
2007-02-13 14:05:24 · answer #1 · answered by Tocqkata 5 · 1⤊ 0⤋
Je suis insomniaque
2007-02-13 20:27:09 · answer #2 · answered by Lamiss 7 7 · 2⤊ 0⤋
ca y est je vais y aller la conscience traquille , j attendais ke ta question la ...
2007-02-13 20:55:26 · answer #3 · answered by salmango 5 · 1⤊ 0⤋
le bon remede c'est que tu te couche tres tard une fois, genre 5h du mat et que tu mette le reveil 8h. En essayant de pas faire la sieste la journée bien sur!! avec cette methode tu es sure de te coucher tot... Et voila tu repartira sur un cycle normal.
Mais il faut le vouloir! en gros c'est comme la cigarette
2007-02-13 20:27:21 · answer #4 · answered by Odie 7 · 1⤊ 0⤋
Pour ma part, je suis au boulot, j'irai me coucher vers 06h00, mais je te souhaite une bonne nuit et un bon sommeil.
2007-02-13 20:21:46 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
J'ai un remede assez naturel, mais bon , ma cop' sera pas vraiment pour .
2007-02-13 20:21:23 · answer #6 · answered by Animal lecteur 4 · 1⤊ 0⤋
La passion de l'écran et de notre participation à des échanges divers amicaux, d'aides ou de soutien parfois... Le remède, prendre un marteau et casser le pc !!!
2007-02-13 20:21:06 · answer #7 · answered by LeCroise974 6 · 1⤊ 0⤋
ON veille pour tes beaux yeux ma poule!!!!!!un reméde pour dormir ????bahh somnifére,tisane ou vieux films francais!!!!
2007-02-13 20:20:24 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Moi, je me suis couchée tôt ! Et voilà, je viens de me réveiller et j'en ai encore pour au moins une bonne heure d'insomnie avant de retrouver le sommeil ! Ras le bol !
Bonne nuit si tu vas te coucher
2007-02-13 20:18:20 · answer #9 · answered by Natura 4 · 1⤊ 0⤋
Si t'en trouves un, c'est ma femme qui serait contente :p !!!! Je me couche toujours très tard ! Et encore, avec le décalage horaire, il n'est que 20h20 ! Mais je me couche souvent vers 2h ou 3h (2h c'est quand je me couche tôt ) !!! Snif... ;)
2007-02-13 20:18:02 · answer #10 · answered by Dryss 6 · 1⤊ 0⤋