Tengo una bb de 4 meses, y quede muy ancha de cadera y con los brazos muy gordos, no he podido bajar de peso, ya que no tengo tiempo de hacer ejercicio, trabajo todo el dia, y cuando llego a mi casa sólo me dedico a la bebé, por favor denme unos consejos, estoy usando faja, pero aun así no veo muchos resultados, se los voy agradecer muuuucho.
2007-02-13 06:39:12 · 10 respuestas · pregunta de soldado2222 1 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Si no tienes tiempo de hacer ejercicio usa el método metalim, a mi me funcionó cañón www.kilitos.com baje 16 kilios y no he vuelto a subir.
2007-02-13 07:43:04 · answer #1 · answered by laranita 1 · 0⤊ 0⤋
La mejor forma de vencer a un rival es conociéndolo y durante esto el programa Factor Quema Grasa de aca http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?l1Mm se había la mejor opción para librarte de los kilos de más. Con el programa Factor Quema Grasa no solo que perderás el exceso de peso sino que igualmente mejorara tu salud y te sentirás mejor contigo mismo, estarás más alegre y con más ganas de salir y hacer cosas. Con el libro del doctor Charles: eliminarás las toxinas que resultan perjudiciales para tu organismo; fortalecerás el sistema inmune y tendrás más ímpetu. El programa Factor Quema Grasa es increíble, es un programa que te ayudara a vencer tú pésimo pesadilla: ¡tu peso!
2017-03-09 23:59:00 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info
También hablo por experiencia personal!
2014-11-27 04:03:32 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Hola, yo te recomiendo que además de una buena dieta que te de un experto en nutrición, hagas ejercicio, esto es básico para poder bajar de peso y tonificar tus músculos, busca un gimnasio donde puedas llevar al bebé, en la actualidad existen precisamente por las necesidades de las mamás que trabajan, yo tengo dos hijos y siempre cargaba con ellos para ir a hacer ejercicio, los ponía en su bambineto y me iba incluso a los aeróbicos, solo les ponía algodón en sus orejitas para no dañarles el oído, también los llevaba al gimnasio, puedes hacerlo tú también, suerte....no olvides llevarle su mamila en caso de que le toque comer, procura no darle chupete porque le jala su moyera y le daña sus futuros dientes.
2007-02-17 04:29:24 · answer #4 · answered by la_que_añora 3 · 0⤊ 0⤋
porque te da verguenza estar gorda eee contestameeee??
si dejaras de tragar y acostarte como la mayoria de la gente naca no estuvieras con los brazos pellejudos , haste una lipo y deja de soñar con bajar de peso asi nadamas porque si
2007-02-13 18:07:18 · answer #5 · answered by Eduardo Elizondo 1 · 0⤊ 0⤋
También puedes probar con piña, en el desayuno y en la cena come mucha piña; ya tu comida que sea balanceada. El ácido de la piña quema la grasa y te puede ayudar bastante.
Nota: piña natural, no enlatada.
Claro que es bueno tomar las sugerencias de los ejercicios para que el cuerpo no se quede flácido.
2007-02-13 14:41:53 · answer #6 · answered by Persefone 1 · 0⤊ 0⤋
Un plan buenisimo de nutricion de 114 nutrientes y tan solo 90 calorias de Herbalife idela para bajar de peso yo con este paln he bajado 25 lbs en 45 dias es buenisimo!! tan solo 2 batidos uno por la mañana, noche y una comida sana y listo un te energetizante que te ayudara a quemar grasas te sentiras super!! si deseas mas informacion del producto o como conseguirlo hasta tu casa con gusto te ayudo
laura_mendoza_lmg_yahoo.com
2007-02-13 08:14:49 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, yo te aconsejo que no comas comida chatarra como papas fritas, hamburguesas, embutidos, donas, etc., trata de comer frutas y verduras o comida no tan grasosa, si te cuesta trabajo hacer dieta solo procura comer poquito de lo que mas te guste, toma mucha agua y si te da hambre entre comidas come pepino o jicama con limon y chile, con deliciosas y solo tienen 45 calorias por cada 120 gramos...echale ganas, tu puedes...salu2...
2007-02-13 08:06:19 · answer #8 · answered by PINKY Y PIGLET 5 · 0⤊ 0⤋
Creo que si hay tiempo para hacer ejercicio, lo que sucede es que no administras tu tiempo adecuadamente o de otra forma no anhelas profundamente bajar de peso. Tal vez, por tu bebe no puedas ir al parque, deportivo, gimnasio,etc, pero sin duda puedes hacer ejercicio en tu casa, en tu recamara.
1.- Puedes hacer ejercicios haciendo asentadillas, 4 series de 12 repeticiones, mediante un banco en forma de escalón puedes hacer unejercico aerobico, pudes comprarte una bicicleta estatica y ahi hacer ejercico. Para tus brazos, pudes comprarte unas pesas y hacer una rutina, o algun artefacto que pese y que puedas manejar como unas pesas. Tambien te recomiendo que cuando salgas a la calle utilizes escaleras en vez de elevadores, camines en vez de usar taxi o automovil o autobus. Tomes mucha agua, frutas, verduras. Es decir una comida balanceda, tal vez una dieta pero una que no sea muy exigente. Pesate y cada mes registra tu aveance. Te envio un enlace para que observes algunos ejercicios en casa, en google encontraras muchos mas enlaces. Suerte
http://www.hacerdieta.com/category/complementos-para-la-dieta-el-ejercicio/rutina-de-ejercicios/
2007-02-13 06:54:51 · answer #9 · answered by SILENT_CONTROL 3 · 0⤊ 0⤋
solo el ejercicio puede ayudarte a recuperar la forma original de tu cuerpo, tus musculos y piel deben volver a su posicion. las dietas no serviran de nada. quierete un poquito, te mereces unos minutos para ti y para tu cuerpo.
2007-02-13 06:44:26 · answer #10 · answered by ivan_rca 6 · 0⤊ 0⤋