grazie ciaoooo
2007-02-13 01:02:56 · 12 risposte · inviata da ila_ventu 1 in Bellezza e stile ➔ Bellezza e stile - Altro
se non sono diete folli o fai da te e una persona che vuole dimagrire,vuole seguire una dieta bilanciata associata ad un'alimentazione sana e attività fisica perchè no
io non ne ho mai fatte per fortuna
ovviamente cerco di mangiare un po di tutto,mi piace mangiare e bere,ma devo comunque stare attenta un pochino a non strafare
2007-02-13 01:08:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no grazie mangio tutto quello che mi pare
l'idea di controllare e pianificare quello che mangio mi mette ansia.....
farò una dieta quando avrò 50 anni e ne avrò bisogno.
baci!
2007-02-13 13:01:31 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Si..una in tutta la mia vita ma terribilmente drastica e fatta a modo mio.Mangiavo solo 1 galletta d riso senza sale al mattino,un piattone di insalata scondita a pranzo e a cena una macedonia di ananas e pesca...la cosa più atroce per rovinarsi la vita!Piuttosto è meglio fare una dieta equilibrata limitandosi nelle dosi..ma continuando a mangiare di tutto!!
2007-02-15 13:59:12 · answer #3 · answered by daphne_177 2 · 0⤊ 0⤋
si e ci sn riuscita 56 kg in 7 mesi...
2007-02-14 01:16:49 · answer #4 · answered by marius438 5 · 0⤊ 0⤋
Io non seguo una vera e propria dieta, semplicemente cerco di mangaire il meno possibile(tutto quello che mia madre mi obbliga a mangiare...) e poi elimino i grassi, non mangio il pane, non condisco...Qst è la mia dieta....ECCEZIONALE!! Ti fa perdere peso a vista d'okkio! E stai in salute!!
2007-02-13 11:45:18 · answer #5 · answered by La.Sua.cOcca 4 · 0⤊ 0⤋
si mlt la migliore è la dieta dissociata, dopo 2 settimane cmc a vedere subito i risultati..te la consiglio...ciao
2007-02-13 11:22:27 · answer #6 · answered by lulù93 3 · 0⤊ 0⤋
nn c'e bisogno di fare dieta basta che fai tanto sport.io nn ho mai fatto dieta ma faccio tanto sport e sono felice del mio corpo
2007-02-13 10:28:47 · answer #7 · answered by punkissima92 4 1 · 0⤊ 0⤋
so che non fanno per me, sono una fortunata infatti mangio tanto ma non ingrasso, inizio la mattina con la prima colazione, alle 10,30 seconda colazione, alle 13,00 pranzo, ore pomer. un gelato la sera cena
2007-02-13 10:17:28 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ne ho provate tantissime,ma solo una ha funzionato:quella della dietologa!!Avevo di tutto,ovviamente in quantità "non troppo abbondanti"...persino la pizza e il budino!
Non sono mai stata meglio,e da allora controllo molto di + la qualità dell'alimentazione...anche se a volte uno strappo alla regola ci vuole!
2007-02-13 10:10:20 · answer #9 · answered by luna 3 · 0⤊ 0⤋
Non sono mai riuscita a fare nemmeno un giorno di dieta!!
e che ci vuoi fare...mi piace troppo mangiare!!:P
Cmq se dovessi averne veramente bisogno andrei di sicuro da un dietologo, da sola non ce la potrei mai fare!
2007-02-13 09:49:12 · answer #10 · answered by joy 4 · 0⤊ 0⤋
una????????? in tre anni sono passata da 48kg a 66 kg per tornare a 55kg.... ne ho fatte tantissime.... minestrone, arance, dissociata.....
la migliore????? quella che consiglio a tutti: mangiate di tutto ma in piccole quantità. con me ha funzionato.
quindi no a diete drastiche che nn servono a niente si ad una dieta bilanciata.... io mangiavo anche pizza e gelato figurati!!!!! e poi tanto movimento...... balla, salta corri fai quello che più ti piace ma muoviti tanto!!!!!!
2007-02-13 09:34:38 · answer #11 · answered by LUANA 4 · 0⤊ 0⤋