tengo dos dias sin dormir, me siento muy mal por haberle mentido a mi esposo..los q fueron a la reunion y se quedaron hasta el final saben de que hablo!!..pero ya estamos en el punto de no regreso y no le puedo decir la verdad!!..
joker!! ayudame con algun remedio no??
2007-02-12 02:47:37 · 23 respuestas · pregunta de My 6 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Tomar un rico te de flores o sino ver el canal del congreso.
2007-02-12 02:54:38 · answer #1 · answered by B e t u c o 7 · 1⤊ 1⤋
Si quieres descubrir cómo conseguir poner tu cuerpo, de forma inconsciente, a "pensar " que el momento de apagar las luces es el momento de descansar un poco entonces, podrás descubrir esto y muchas más en este ejemplar https://tr.im/1Lztj, Insomnio No Más.
Del volumen Insomnio No Más aprenderás cual son los mejores ejercicios para ayudar a entrenar tu cuerpo a reposar y descansar por la noche. Este manual asimismo te revelara la verdadera razón por la que no puedes recuperar el sueño que se perdió durante la tarde y lo que debes y no debes tener en tu dormitorio si quieres descansar en un momento determinado.
La música asimismo es importante para reposar y el libro Insomnio No Más te enseñara a usar la música y el sonido para descansar.
Insomnio No Más es un libro completo para que tú puedas llegar a dormir correctamente por la noche.
2016-07-11 04:21:48 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo no pude quedarme hasta el final, pero para la próxima haré lo posible. Creo que el estres es el culpable de la falta de sueño.
El te de tila es bueno... o dormir mucho... ja.
2007-02-12 06:21:48 · answer #3 · answered by CURSOR 7 · 1⤊ 1⤋
Haz el amor hasta que te canses ja ja ja ja
Ya no sientas tanta culpa, tu marido es una excelente persona y lo tuyo fué una mentirilla piadosa, nada del otro mundo además nos conoció y creo que se sintió a gusto, ya no te mortifiques más no es nada malo
SAUDETES
2007-02-12 04:40:35 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Hola My. Pues no estuve en la reunion pero por lo que veo pasó algo con tu esposo, lo cual lamento. Mira, ahora ya ni modo, le dijiste una mentirita piadosa, no te sientas mal...finalmente no hiciste nada malo y tus razones tendrías para no decirle a dónde ibas...tal vez no lo hubiera entendido? no lo hubiera aceptado?
Pienso que aunque estemos casadas o en pareja, tenemos derecho de conocer gente, tener amigos y de repente divertirnos solos, no te sientas mal... si realmente no te gusta mentirle, pues habla con él para que puedas sentirte plena sin tener que decirle mentiras. En realidad no has hecho nada malo!!!
Y para dormir, un té de siete flores, lo venden en el Palacio de Hierro.
2007-02-12 03:25:05 · answer #5 · answered by La Doña 5 · 1⤊ 1⤋
La melatonina. preguntale a tu farmaceutico de confianza. es lo mejor. yo tomo eso todas las noches y duermo como un angelito. ademas la melatonina es una sustancia natural que segrega nuestro cerebro para poder dormir. te recomiendo que averigues.
ADEMAS, ES DE VENTA LIBRE EN CUALQUIER FARMACIA....DESPUES CONTAME COMO TE FUE.. SUERTE.
2007-02-12 03:02:45 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues mira yo llevo ya como cuatro semanas sin lograr dormir bien, hice la misma pregunta y me dieron una cantidad de remedios pero lamentablemente ninguna ha funcionado bien.
Oye, ya no te enojes conmigo por fis.
Salu2.
2007-02-12 03:03:04 · answer #7 · answered by Mortixxxia 6 · 0⤊ 1⤋
LA PENA DE LA MENTIRA, NO TE DEJA DESCANSAR.
QUE LAS PERSONAS, QUE ESTUVIERON CON VOS, QUE TE AYUDEN.
SABEN, MEJOR, COMO MANEJAR EL PROBLEMA.
TISANA ANTES DE ACOSTARTE. LECHE TIBIA O UN RIVOTRIL DE 2mg. (este, no te lo venden, sin receta).
PERO, PENSA, QUE LUEGO DE EL DESCANSO...--EL PROBLEMA SIGUE ,ESTANDO CON VOS)
2007-02-12 02:58:58 · answer #8 · answered by BERNI 6 · 0⤊ 1⤋
Habla con tu esposo y aclara la situación, el sueño volverá como por arte de magia....
2007-02-12 02:52:02 · answer #9 · answered by Iatron 3 · 0⤊ 1⤋
Bueno no soy Joker y el único remedio que te puedo ofrecer es que ya no seas mentirosa para que tu conciencia te deje dormir...nada mejor que una conciencia limpia para recuperar el sueño...
2007-02-12 02:51:18 · answer #10 · answered by Tapatia 5 · 0⤊ 1⤋