yo voy a las 7pm pero no se si sea la hora adecuada
2007-02-11 15:04:08 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
Pues es buena hora, aunque yo prefiero ir en las mañanas
2007-02-11 15:08:13 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues esa hora es buena, todo depende del horario disponibles que tengas... a mi me funciona mas ir en las mañanas porque me levanto con toda la pila y doy el 100%
2007-02-13 21:26:20 · answer #2 · answered by adilenilla 3 · 0⤊ 0⤋
¿Que es mejor, la coca o la pepsi?, ¿el café o el te?, ¿el pan o la tortilla?, ¿las rubias o las morena?, ¿el calor o el frio?. Hay respuestas que finalmente dependerán de las circunsctancias de cada quíen. Ortega y Gaset tenía razón. Te paso tres vínculos que te darán mejores elementos de juicio para que determines lo mejor para tí. ¡Que disfrutes hacer ejercicio!....a la hora que sea...!
2007-02-12 21:59:38 · answer #3 · answered by Cindy 2 · 0⤊ 0⤋
el horario que mas te acomode de acuerdo a tus ocupaciones pero es preferible en la noche porque saliendo de trabajar vas sin tantas prisas y mas relajado es bueno siempre y cuando mantegas una rutina constante no importando mucho la hora exacta
2007-02-12 04:44:42 · answer #4 · answered by Leono 7 · 0⤊ 0⤋
ES MEJOR QUE VALLAS POR LA MAÑANA 0 DESPUES DE HABER DORMIDO PORQUE ASI EL CUERPO ESTA DESCANSADO Y LLENO DE ENERGIAS PARA QUE PUEDAS RENDIR MEJOR EN EL GYM.
2007-02-11 23:31:26 · answer #5 · answered by donesmax2006 1 · 0⤊ 0⤋
pues a mi se me hace que esta muy bien a esa hora porqe asi llegando del gym te bañas y luego ya te duermes bn agusto jaja =D o si no ..pues ve muy temprano en la mañana.
2007-02-11 23:29:02 · answer #6 · answered by nabiL.azpeitia 2 · 0⤊ 0⤋
Cualquier hora es buena. Aunque evita haber comido antes. ¡Y no dejes de ir!
2007-02-11 23:13:14 · answer #7 · answered by chente 5 · 0⤊ 0⤋
Si quieres perder peso por la mañana es mejor; si quieres aumentar masa muscular no importa la hora siempre y cuando consumas un refrigerio ligero media hora antes de la actividad.
2007-02-11 23:08:25 · answer #8 · answered by Metal en estado de algodón 3 · 0⤊ 0⤋
ve a medio dia ya que la mayoria de la gente trabaja y estudia en ese horario a si tienes espacio libre para hacer tus rutinas y mirar tus musculitos en el espejo sin coivirte de que te vean
2007-02-11 23:08:17 · answer #9 · answered by jesucristodavincy 2 · 0⤊ 0⤋
esta bien esa hora , ademas otra hora recomiendan es a las 3:00 de la tarde.
2007-02-11 23:07:15 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋