Come si trasforma un ossessione in un simpatico ricordo?

Question

Continuo a sognare lui, il mio ex. Razionalmente per me è una storia chiusa, ho anche deciso di evitare di sentirlo, vederlo. Durante il giorno raramente mi capita di pensarci, ma la notte spesso lo sogno. Sogno come vorrei che sia, sogno scene già accadute che però si svolgono esattamente come vorrei. Si sta trasformando in un ossessione, mentre io vorrei semplicemente fosse un bel ricordo. Ora mi chiedo, perchè il mio cervello reagisce così?

Answer 1

L'hai evidenziato proprio tu, che per te razionalmente questa è una storia chiusa ma evidentemente con il cuore ancora no.
Allora ti conviene andare a vedere se tutto ciò che ti crea ancora rabbia verso di lui non contenga una parte di orgoglio, a volte l'orgoglio fà più danni di un buldozer! Lo sai nell'onirico si proietta tanta parte del nostro vissuto e tu mi riferisci che rivedi le scene di situazioni che non accettavi però rivedute e corrette dalla tua psiche, come piace a te . Questa situazione in prima istanza manda l'idea che tu sia troppo rigida con te stessa e di conseguenza anche con chi frequenti. Un abbraccio per questa tua sofferenza.

Answer 2

Cerca di pacificarti con lui nella realtà, se possibile... vedrai che svanirà dal tuo inconscio come per magia!

Answer 3

La risposta e nella tua domanda, simplesmente convicendoti che e solo un dolce ricordo.

Answer 4

Eri troppo innamorata''il cervello non si comanda' lo esprime al più reale...che è l' amore perduto' che vorresti al tuo fianco ma ...e solo un sogno...

Answer 5

multo force

Answer 6

riccorda solo lo bello, e dimentica lo brutto, col tempo solo riccorderai che è stata una bella sperienzia

di fatto dimenticarai anche lo "bello"

e ti auguro che arrivi un nuovo e più bello amore alla tua vita ;))

Answer 7

Tutto parte da una nozione: l'emozione.
Le emozioni non si controllano. Quando arrivano sono loro a controllare te. Ma tu puoi controllare che cosa sentire e, quando lo fai, le tue emozioni scompaiono.

Nel momento in cui sei in quel stato "emotivo", se ti distanzi un po’ dall’emozione e dici: “Dentro di me è il suo ricordo”, in quel momento stai cominciando a togliere forza all’emozione. E’ come se, facendo un passo indietro rispetto all’emozione, dicessi: “Guarda che qui c’è un ricordo”. Se continui a osservarla, il che significa che stai prendendo le distanze, l’emozione scomparirà.

Quando osservi le tue emozioni stai ritornando nel tuo sé. Ed è qui che trovi la tua pace e ti senti in pace. Nel far ciò comincerai a scegliere che cosa sentire e pertanto a padroneggiare i tuoi sentimenti.

L’emozione è sempre il risultato di qualche forma di attaccamento. Non potrai scegliere i tuoi sentimenti finché non avrai imparato a distaccartene.

Answer 8

in amore non esiste razionalità se continui ad ad avere in mente questa persona vuol dire che ancora lo ami

Answer 9

... forse nn è il tuo cervello che reagisce così. Magari quando per te il suo sarà totamete un bel ricordo nn accadrà più.. Con questo nn voglio dire che c stai raccontando una balla, ma semplicemente forse l unica cosa che ha veramente fatto il tuo cervello è stata quella di convincerti a dire che è finita la vs storia.. ma il cuore??? .. sono sicura che quando accadrà qualcosa di speciale per te nn lo sognerai più.. e a quel punto sorriderai di quell ossessione.. ti abbraccio...

Answer 10

Inconsciamente nascondi qualcosa riguardo al tuo ex:forse lo ami ancora oppure vorresti semplicemente rivivere con qualcuno d'altro le stesse emozioni che provavi per lui.Capire esattamente che c'è in questa ossessione è il primo passo per liberartene:di solito ci si appassiona di ciò che si capisce poco...

Answer 11

l'incoscio non conosce la razionalita' e cio' ke tu reprimi di giorno,esce durante i sogni............solo il tempo ,quando l'avrai veramente dimenticato e magari ti innamorerai di nuovo,trasformera' l'ossessione in ricordo....ciao