Come si impara a voler più bene a se stessi?

Answer 1

Ciao. Penso che innanzitutto sia necessario coltivare l'autostima: essere certi che tutti gli altri non sono migliori di noi e che noi non valiamo meno degli altri. Il resto verrà da se.
Ti mando un forte abbraccio.

Answer 2

bella domanda!

spero di trovare quì una da dare alla mia LEI!!!

sono quasi 3 anni che ci provo :&

Answer 3

Ti sembrerà strano ma x volersi bene c'è un prezzo da pagare ,c'è un duro lavoro da fare dentro di noi che di sicuro porterà a dei risultati ottimali ,tipo sapersi controllare nell 'alimentazione ,non essere pigri e svolgere attività sportiva x tonificare e lubrificare l'organismo ,dedicare tempo agli altri anche nel volontariato x arricchire e arricchirsi ecc ecc .CIAO

Answer 4

è brutto dirlo ma all'inizio bisogna fregarsene degli altri una punta di egoismo non guasta in questo caso

Answer 5

Occorre trovare il coraggio di essere se stessi, il coraggio di pagare le proprie scelte. Occore muoversi in tutti sensi. Comprendere davvero che la vita ti sta sfuggendo dalle mani, che la vita è tua e che sei libero, davvero, se vuoi, di fare quello che vuoi. Forse la cosa più difficile è capire cosa si vuole, cosa piace, cosa ci fa felici. Nella prima fase però non è necessario saperlo, lo scoprirai strada facendo. Nella prima fase buttati, trova il coraggio di volare, di lasciarti andare: da qualche parte arriverai. Qualche ammaccatura, lacerazione, ferita...ma scoprirai che la puoi sopportare e che il brivido del volo ora ti appartiene. Auguri. Buttati e non voltarti indietro.

Answer 6

beh chica la tua domanda e' molto stimolante
io penso primo che bisogna fregarsene del giudizio degli altri fregandosene di quello che possono pensare e perseguire ciò che veramente ci rende felice.
Cosa ti rende felice?beh insegui quello
poi bisogna gioire anche delle cose Più piccole dei piccoli traguardi raggiunti e non deprimersi per delle piccole delusioni
poi non bisogna pensare che sia l' effimero a renderci felici ma le cose profonde abbandonare la superficialità non e' facile fare tutto questo chi ti scrive non sempre ci riesce e a volte non si vuole bene anche se merita
bacio

Answer 7

Per volerti bene..non devi fingere a te stessa. Ammetti i tuoi limiti, i tuoi difetti...ma non per giudicarti, ma per guardarli dall'alto..così bonariamente..magari imparerai a prenderti in giro e piano piano a smussarli.. Io penso che è più facile volere bene se stessi se impariamo a volere più bene gli altri e...essere meno rigidi e cattivi ..nei confronti altrui.... Bisogna sgombrare il proprio io dalla durezza, odio, rancore, invidia....questi sono tutti sentimenti che ancor prima di fare del male ad altri...sporcano noi stessi.

Answer 8

avrei tanto voluto saperlo fare da sola..ma purtroppo ho avuto bisogno di una psicologa..

Answer 9

Non c'è nulla da imparare in questo.
Io credo che se non vuoi bene neppure a te stesso, diventa difficile volerne ad altri.

Answer 10

Prima di tutto bisogna avere auto stima e accettarsi per quello che siamo.Ogni uno di noi abbiamo un modello da seguire,per alcuni genitori,un amico etc...Ma cerchiamo essere se stessi,contentiamo anche di valori spirituali non solo materiali!!!
Facci caso quando risolvi un problema a qualcuno non senti sollevata?
Ricordati l'importante è quello che siamo non quello che abbiamo!!!
Ciao