Algún Nutriologo que me ayude a decirme cuál es mi peso ideal..... Mido 1.60 y Peso 64 Kilos soy de complexión media.
Gracias¡¡¡¡
2007-02-08 09:28:04 · 5 respuestas · pregunta de cuicui29 3 en Belleza y estilo ➔ Otros - Belleza y estilo
estas dentro de lo normal pero si tu crees que tienes que bajar solo son 4 libras recuerda que tu peso deve de ir de acuerdo a tu estatura.
2007-02-08 09:31:15 · answer #1 · answered by dora m 4 · 0⤊ 0⤋
Todo depende de si haces ejercicio o no, ya que el "musculo" peas mas, esta pagina te da tu BMI
http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmicalc.htm
Si quieres bajar, ve a esta pagina, te dira cuantas calorias necesitas, de ahi reduce 200-300 al dia, camina o cualquier otro ejercicio y bajaras de peso
http://www.weightloss.com.au/weight-loss-tools/energy-needs-calculator.htm
2007-02-08 17:38:53 · answer #2 · answered by Lyz A【★】 α∂єℓαι∂α【★】 7 · 0⤊ 0⤋
pues subete auna bascula
2007-02-08 17:30:48 · answer #3 · answered by BONITA 1 · 0⤊ 0⤋
tendrias q estar por debajo de 60 kilos minimo
2007-02-08 17:30:45 · answer #4 · answered by jorgefillol 4 · 0⤊ 0⤋
50 kilos.
2007-02-08 17:30:27 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋