Hola compañeros, me podias dar algún consejillo para centrarme en los estudios, tengo un examen el día 24 del CAP, para poder ser profe algún dia y no logro concentrarme, tengo ya 30 años y no es igual que cuando estudiaba en la Uni
2007-02-08 05:25:10 · 12 respuestas · pregunta de ani 5 en Ciencias y matemáticas ➔ Otras ciencias
Ánimos!
Sólo has de pensar que es una pequeña prueba de aptitudes para poder ser un buen profesinal, realmente lo difícil está en el día a día en las aulas, pero si te gusta merece la pena.
2007-02-08 05:30:04 · answer #1 · answered by Esther M 2 · 0⤊ 1⤋
pues miraa,,necesitas saber que de esto depende todo,,asta tu carrera,,solo te puedo decir que tu saber como concentrarte
2007-02-10 19:19:34 · answer #2 · answered by soil 2 · 0⤊ 0⤋
yo cursé el profesorado a tu edad y solía pasarme lo mismo frente a los exámenes, a veces la distracción es una forma de auto boicot . Estudiar acompañada me ayudó mucho y además armaba un cronograma con lo que debería estudiar junto a mi compañera día por día, cosa que si alguna no podía reunirse ya conocíamos la tarea del día. Cuando nos volvíamos a encontrar cada una daba una breve explicación sobre lo estudiado y continuábamos con la tarea correspondiente a la fecha. Establecer un compromiso con otro a veces es más fuerte que el establecido con uno mismo.
No sé como estás de tiempo pero trataba de no cargar mucho mis días de estudio porque me resultaba inevitable encargarme de otras cosas.
Ojalá encuentres tu modo, y no aflojes
2007-02-08 14:41:08 · answer #3 · answered by vamifran 2 · 0⤊ 0⤋
La cuestión es ¿que es lo que te distrae? Debes centrar tu mente en los factores de distracción y luego Eliminarlos. Ejemplo: Te distrae que tu departamento esta sucio, deja todo y límpialo hasta que quede reluciente. Te distrae el sexo, has el amor hasta quedar moribunda, y de esta forma elimina todos los factores que te distraen, luego te sientas y estudias con la mente tranquila sin ninguna cosa que se pueda interponerse entre vos y tus apuntes.
- Tú dirás - pero eliminar todo lo que me distrae me llevara mucho tiempo.
A lo cual respondo. -NO.
Si bien es verdad que te va a demandar tiempo, el eliminar la distracción te costara menos que el tiempo que desperdiciarías pensando en ella.
Prueba y si necesitas ayuda para eliminar alguna distracción avísame.
NOTA: no se limpiar departamentos.
2007-02-08 13:46:55 · answer #4 · answered by RAA 2 · 0⤊ 0⤋
Estinada Ani:
Solo tenés que aplicar la siguiente fórmula matemática y el resultado vendrá solo, a saber:
E = H/C x 8
O en caso de ser necesario, por el volumen del material a considerar
E = (H/C x 8) 2
Seguro que no falla y además olvidate de Gran Hermano, del celular, la radio, las amigas/os, y todos los etc. que te parezcan. Si matemáticamente no te queda claro, estoy a tu dispocición
2007-02-08 13:45:08 · answer #5 · answered by licurgo 1 · 0⤊ 0⤋
es cosa de retomar el habito, cuando empiezas nuevamente te da sueño, no quieres, y cuando lo haces no entiendes, o simplemente te sientes cansada.
únicamente la voluntad puede lograr que tu puedas hacerlo, cuando sientas alguna de ellos, cambia de espacio, muevete a otro sitio sin perder la concentración y si no lo entiendes leelo rápido y luego despacio palabra por palabra. hasta pronto
2007-02-08 13:34:23 · answer #6 · answered by villatro 3 · 0⤊ 0⤋
Dormí bien primero. Luego encontrá un lugar donde no recibas interferencias. No enciendas la radio, la tele o el MP3.
Trata de estudiar cuando menos ruido exterior se perciba. Ten preparado y a mano todo lo que te haga falta para no levantarte a cada rato. No tomes bebidas alcohólicas antes ni durante el estudio. Té o café (o mate si sos rioplatense) te ayudarán.
No te presiones por cantidad de páginas a estudiar, y sí preocupate por haber entendido y/o memorizado lo que has leído.
En muchos casos la imposibilidad de concentrarse depende de los nervios, que surgen del miedo al examen. Tal vez un profesional te pueda recetar alguna pastilla que te ayude, pero no creas demasiado en las píldoras milagrosas que te recomienden los compañeros.
La concentración es una práctica. Poco a poco la irás logrando.
Suerte.
2007-02-08 13:32:31 · answer #7 · answered by El cabezón de los llanos 7 · 0⤊ 0⤋
el ser humano es muy inestable cada caveza es diferente.
varia gente se relaja y se concentra haciendo ejersicio.
otros aun que no lo crena viendo tele.
otros respirando durante un lapso de 5 minutos muy profundo por la naris y expirando por la boca.
se trata de ponerte comodo no de una tecnica especial.
2007-02-08 13:31:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
olvidarte de todo,y dedicarle todo el tiempo,has un cuestionario responderlo y repite tantas veces te equivoques ,a mi me dio resultado,y cuando lograba no equivocarme ponía la música que mas me gustava y bailaba un poquito y así con pensamiento optimista saque el máximo de nota suerte
2007-02-08 13:31:39 · answer #9 · answered by marlen_ga 2 · 0⤊ 0⤋
desarrollate mas en un espacio libre a la expresion deja de preocuparte que ya tienes conciencia sobre los temas...
setat
2007-02-08 13:30:59 · answer #10 · answered by tessa 7 · 0⤊ 0⤋
ponte delante una hoja donde ponga lo que quieres hacer, y donde te digas a ti misma que puedes hacerlo, así cada vez que levantes la cabeza y la veas, dejaras de pensar en tonterías y volverás a centrarte
2007-02-08 13:28:21 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋