Tengo asma que puedo hacer?

Question

me gustaria saber algún consejo natural

Answer 1

lo mas recomendable es deporte aerobicos . Y lo mas usado es la practica de natacion por periodos a largo plazo, con una rutina de por lo menos 3 o 4 veces a la semana con 1 hora de practica por secion. tu asma no se eliminara pero los ataque disminuiran poco a poco y llegara un momento que no sabras si la tienes o no.

Answer 2

las personas que sufren de los bronquios tienes que hacer natacion en una pisicina tenperada

Answer 3

hola karol, sabes yo tambien tengo o tenia asma desde meses de nacido. lo que me ayudo mucho fue una doctora homeopatica que hacia los ********* con mi saliba y orines jejeje pero no sabia a eso ehh. y pses es algo con que debes de vivir siempre. animos

Answer 4

Hola, dicen que la natación es un excelente deporte para los asmáticos, yo nado y realmente te ayuda para todo eso de la respiración. Cuando empecé no aguantaba nadar ni media alberca (25 metros), pero ahora que llevo 2 meses me puedo hechar hasta 5 vueltas seguidas, y en cuanto a la respiración al principio cuando mucho podía aguantar unos 5-6 segundos nadando y sin respirar, ahora nado más rápido y aguanto hasta 10-12 segundo sin respirar, tiempo en que nado la mitad de la alberca.
Además como te dije, la natación es de lo mejor de los asmáticos (me lo dijo mi profe de natación), y de hecho creo q una señora q va a nadar ahí es asmática.
Espero haberte ayudado, un saludo

Answer 5

la natación es muy buena
espero que tengas piscina

Answer 6

primero tendrias que tratarlo con tu medico de cabecera... y lo mas natural es la practica de ejercicos para la respiracion y movimiento
te aconsejo el taichi chuan como un buen ejercicio....
lo que si es que no te va a curar de inmediato pero gradualmente veras mejores resultados...

Answer 7

De niña sufrí de asma y tuve que pasar por un tratamiento médico que duró dos años aproximadamente. Ya no soy asmática, pero los bronquios quedan delicados de por vida. Al menos una vez al año o tal vez dos, sufro de bronquitis.

Como remedio natural, lo que debes hacer es aumentar tu capacidad pulmonar mediante ejercicios aeróbicos. El mejor y más completo de todos es la natación. También puede ser la bicicleta. Pero todo esto poco a poco para que vayas ganando resistencia.

Aparte de ello, si tu asma es de tipo alérgica, deberías evitar cualquier cosa que te la produzca. Por ejemplo, siempre mantener muy limpia tu habitación, no tener libros en ella y cambiar las sábanas con cierta frecuencia.

Answer 8

comprate un perro chihuahueño y juega mucho con el, de ser posible, dejalo dormir contigo.
en Puerto Vallarta hay un medico especialista en asthma es muy bueno pero no me acuerdo como se llama, estudió en USA y es algo como Jorge o Javier algo asi tenia su consultorio cerca de plaza marina. el atendio a mi hijo unos meses pero yo me tuve que ir de ahi porque el clima no era bueno para el, de todos modos con solo 5 meses de tratamiento tardo 3 años sin crisis.
el año pasado nos fuimos a vivir con una amiga ella tiene una perrita chihuahueña y mi niño jugaba mucho con ella, de repente a la perrita le empezaron a dar crisis y se ahogaba y mi niño ahora puede jugar tranquilamente. (su asthma era bronquial provocado por el hongo de la humedad en el ambiente, sus crisis eran dependiendo el clima, no se si para todo tipo de asthma son buenos los perro chihuahueños pero nada pierdes con intentar ademas vas a tener compañia.)

hay un medicamento que se llama AEROFLUX es un jarabe para cuando tienes crisis pero es muy delicado y peligroso porque actua directamente en tus pulmones, tienes que preguntar a un medico acerca de las dosis mi niño lo tomaba e inmediatamente se terminaba la crisis.

Answer 9

hay muchos yo te doy un remedio natural contra todo lo que sea pues de mitad para arriba del cuerpo y el asma que es ahogos no? vale entonces mira cogete campanillas de esas moradas anda que no hay por hay cogete un buen puñado no te las comas que son toxicas y las metes en un libro o donde quieras que es por dejarlas asi planas y secas luego las sacas y las metes en leche y no te lo bebas que son toxicas lo que has de hacer es usar esto para regar todas las plantas de tu casa asi un chorritillo a cada planta no se te acabe enseguida y luego respiras las plantas que has regado y si es de las manos tu problema seria que las acariciaras pero lo tuyo tu respiras las plantas

Answer 10

Yo tambien tengo asma, ke puedes hacer? CHOCATELA! ^^