qual'è il miglior modo x divagarsi da tutti i pensieri negativi ke ti affliggono e dalle situazione ke nn re

Answer 1

in questo modo trovo un piccolo aiuto:

Un contadino si alza la mattina di buon'ora, va nella stalla e vede che la sua unica mucca è morta. E' talmente rammaricato dalla perdita che prende una corda e si impicca nella stalla.
Dopo poco si alza il figlio maggiore, raggiunge il padre nella stalla e, appena vede la scena, grida terrorizzato:
- O mio Dio! La mucca è morta e papà si è impiccato!!!
Prende una corda e si impicca anche lui.
Poi si alza il figlio minore, come sempre va nella stalla e si trova davanti una scena straziante: la mucca distesa per terra priva di vita ed il padre ed il fratello impiccati.
Lacerato dal dolore pensa di farla finita anche lui ma, non trovando una corda, cambia idea e si va a buttare nel fiume. Mentre sta per entrare in acqua esce una bella sirena che gli dice:
- Ferma ti, non fare sciocchezze! Io sono al corrente del tuo dramma e posso aiutarti. Se mi fai un piccolo favore farò rivivere tuo padre, tuo fratello e anche la mucca!
- Va bene, e cosa devo fare?
- Puoi scoparmi dieci volte?
- Certo che si!
- E cinquanta volte?
- Senza problemi!
- E cento volte?
- Beh, io si... ma tu non hai paura di morire come la nostra mucca?

Ciao

Answer 2

Sarebbe bello sapere cosa volevi dire ad ogni modo non c'è che l'attività per escludere i pensieri negativi. L'attività fisica come la ginnastica, la danza, la corsa le posizioni yoga , uno sport producono endorfine che combattono la depressione e i pensieri negativi ; e anche il confidarsi con gli amici,le attività intellettive come lo studio, l'imparare cose nuove, il coltivare le proprie attitudini (la parola hobby non mi piace), spazzano via dalla mente le tendenze al malumore e ai pensieri che generano infelicità. Secondo me la tecnica che genera più positività e ottimismo è la Meditazione Trascendentale, se riesci dove stai a trovare un insegnate ti assicuro che ne vale la pena.

Answer 3

La musica..
La musica mi distacca dal mondo..alcune mi deprimono altre mi rendono felice..ma in ogni caso quando ascolto la musica sono in un altro mondo..

Emo 4 life..
bye bye