¿Cómo puedo tener mas confianza y autoestima en mi misma ?

Question

Hola!! quisiera saber algun metodo para recuperar o mas bien incrementar mi autoestima y tener una imagen mas positiva de mi misma, se que que no soy bonita ademas de que mis amigas tienen mas "pegue" que yo y a mi los chavos ni me pelan, no se que pasa pero estas situaciones hacen que me sienta mal, como menospreciada. Ademas en los ultimos meses he tenido problemas de identidad personal, me confundo y a veces siento como si nisiquiera supiera quien soy.

Gracias por su ayuda de antemano

Answer 1

lee mis preguntas...cosa mas fea que yop no hay.

Answer 2

segun yo

- Realiza una lista de tus virtudes y cualidades. Tu sabes que las tienes, pero haz una lista y léelas, complácete al reflexionar en que cosas eres bueno, buena.

2 - No pienses solo en tus defectos. Recuerda que todo el mundo los tiene. Si piensas en ellos no lo hagas con el fin de reprocharte o echarte culpas, eso no sirve ni para ti ni para nadie, hazlo simplemente con el fin de intentar cambiar y mejorar, es decir, siempre pensando en un futuro mejor.

3 - Busca sin culpas disfrutar de la vida. No te pospongas siempre. Tu eres muy importante, date a ti mismo el lugar que te corresponde primero, así también serás mas útil a los demás. Si tu no estás bien primero ¿Como puedes transmitir bienestar a los demás

4 - Fomenta amistades, grupos, encuentros, no te aísles.

5 - No sigas ciegamente las opiniones de los demás sin reflexionar. Fija tu propio criterio.

6 - Deja que los demás te ayuden, acepta halagos y cumplidos.

7 - No te hagas demasiados reproches y deja de compararte continuamente con los demás o con quienes aparentemente les va mejor en la vida

8 - Aprende a decir NO, no significa que seas mala o malo o que van a dejar de quererte.

9 - Dedícate tiempo, cuida tu aspecto físico y por que no... hazte regalos.

10 - Sonríe a la vida, piensa por que cosas vale la pena vivir, intenta ser optimista y positivo. y por sobre todas las cosas, TEN CONFIANZA EN TI MISMO.

Answer 3

Hola amiga,
Te voy a dar mi opinión, personalmente creo que todas las mujeres somos lindas, tenemos nuestros propios encantos, tal vez tus amigas son muy lindas físicamente y lo tuyo está un poco mas en tu interior, ponte a pensar cuales son tus virtudes y expresalas, no obstante tú puedes arreglarte y ponerte guapa cuando salgas con tus amigas y en vez de salir de tu casa negativamente debes decirte esta noche parezco una estrella, y voy a conocer a un chico, y esa misma seguridad que te impones se va a expandir, es una vibra que los chicos van sentir y cuidao y no termines conquistando media fiesta, pero eso sí, tienes que creertelo, soy linda, sencillamente soy diferente.

Answer 4

De entrada, te sugiero que aumentes tu acervo cultural. En seguida, un deporte, preferentemente de conjunto; y para finalizar, ámate. Todo lo demás, será consecuencia de éstos pasos

Answer 5

HOLA DIOS TE BENDICE...

Mira la verdad no debes sentirte asi sabes porque porque no importa el fisico sabes los hombres de hoy en dia miran el fisico pero que eso no te importe Dios te da la vida a cada momento y eso lo debes valorar te invito a que pidas a Dios que te pueda dar identidad vales mucho mucho no se como seas pero vales mucho y mas de lo imaginas de que valdria un cuerpo una cara bonita y por dentro estar hueca sucia., te pongo un ejemplo cuando Jesucristo estuvo aqui en la tierra el vestia sencillo y los fariseos vestian con tunicas largas y creo yo muy hermosas no? ahora bien Jesucristo es dijo ustedes son hipocritas selpucros blanqueados ok a esto da entender de que vale q tengas por fuera las mejores vestimentas aparentes tener piedad si por dentro estas vacia si Dios que es lo primero.

no te preocupes cuentas con una amiga nunca lo olvides q en buenos y malos momento estara contigo se despide de ti Lizbeth cualquier cosa mandame un mensaje

Answer 6

pedile a Dios que t de todo lo que necesitas
yo tambien lo necesito y se lo pido
se que cuesta , pero es la mejor solucion
que podes tener
saludosss!! y no te preocupes
que para los ojos de el
sos alguien especial y muy bonita

Answer 7

Debes de empezar por aceptarte tal cual eres , cada uno(a)de nosotros es diferente , con virtudes y defectos, pero esa diferencia es la que nos hace especial, los uno de los otros , todos nacemos con un Don y tu no puedes ser la Excepcion , luego de aceptarte valorate como mujer y como persona, sino te amas a ti misma no puedes amar a los demas.
Empieza por hacerlo*tu vales mucho*

Answer 8

quien sos es la cuestion.
YO SOY ..........................(pone vos lo que quieras alli) y repetilo la veces que necesites para convencerte (108 dicen los antiguos)
Yo Soy es el poder del verbo y no sabes que bien funciona. podes hacerlos y ser cuantas cosas quieras.
YO SOY hija del DIOS PADRE REY DEL UNIVERSO y en consecuencia merezco el trato de una Princesa.
Dios te bendiga.

Answer 9

Hola trocitos : tú tienes que verte en un espejo y decirte cada mañana tus virtudes y cualidades (todas las tenemos , desde las físicas como hermoso color de ojos , labios sonrisa,etc. hasta las importantes como ser noble ,honesta etc..), sin juzgarte o compararte con nadie ; amate como eres y eso lo logras sintiendote única e irrepetible , eres una creación divina desde el momento que estas viva y además sigues aquí por que tienes una misión y tu primera misión que tienes es creer que esa chispa divina que tenemos todos dentro, te hace especial , mujer unica, y que a pesar de que no tengas el mismo pegue que las demás eres una princesa , que tendrás tu oportunidad de brillar intensamente en el momento oportuno , se feliz día a día descubriendo cada cualidad , virtud y aún tus defectos a superar, valorando tus logros por pequeños que parezcan ; inscribete a cursos como: meditación , yoga , superación personal y la terapia gestal te ayudaría .
Cultiva tus habilidades natas , tus talentos naturales ya sean manuales (pintura , tejido, mecánica , etc.. )o artísticos corporales (danza , deportes, etc. ) . Conocete ,para luego conocer a la persona ideal para ti , la pareja vendrá cuando tu estes lista, mientras más te autoconozcas y superes tus problemas prioritarios día a día a tu ritmo verás la vida como es vida , con sus pros y contras , sus constantes pruebas a superar , dandote más fuerza , sin importar que no las pases todas con rotundo éxito , lo importante es que lo intentes , ya que se aprende más de los fracasos que de los aciertos. Aprende y vive intensamente cada momento como si fuera el último , ya que cada uno es único y no se repite.
Me acavan de avisar que se abrió un grupo para adolescentes en el Centro CELAMEX el teléfono es 55 27 37 12 pide con la secretaria Jasmin para informes , a la mejor te ayudan ,a encontrarte a ti misma.

Answer 10

Reina preciosa: Te voy a decir algo muy importante... No midas tu valor en función del valor de los demás. Eso sólo traerá envidia y sufrimiento a tu vida.

Ok, tus amigas tienen mucho pegue ¡Huy qué bien!... ¿Y eso a quién le importa?

No sé qué edad tienes, pero es muy probable que estés en una etapa donde el físico importa muchísimo. Arréglate lo mejor posible, píde tips de belleza a tus amigas sonríe siempre y ya verás que pronto conocerás a un muchachón que te quiera. Y procura que la gente te aprecie por lo que llevas dentro, por ejemplo el buen humor, la buena plática, etc.

Answer 11

Busca de Dios de manera espiruitual mediante la oracion ÉL te dara la luz necesaria para qué no estes confundida,de corazón sincero para con Dios puedes pedir de la siguiente manera: "Señor: tú que todo lo puedes hasme ser instrumento conforme atu voluntad y moldeame conforme a tu proposito;en nombre de Cristo Jesus.Amen.---- Amiga,en menos de lo que te imaginas empezaras a entender lo necesario para expresar todo lo bueno que hay en ti.Pero el posible cambio no se va a dar de forma magica ni automatica,-tienes que poner de tu parte;oración(pidiendo siempre en nombre de Jesucristo.)cada vez que te sea posible.-ejercicio fisico(algo nomas). -buenos modales; sonrisa,-,procurar el bienestar de los demas y tambien tu propio bienestar--fe,amiga;fe en Dios y por supuesto en ti, y alo mejor(que es logico que pase) y te consigas galan ok.¡Gracias por preguntar!¡Qué estes bien! Saludos.