¿Como olvidar a un hombre que nos rompio el corazón?

Answer 1

Como sanar un "Corazón Destrozado"

De acuerdo, tanto porque tú lo decidiste así o porque él lo quiso, la relación terminó. Ahora te toca lidiar con los sentimientos que deja a su paso: dolor, tristeza, ira, recriminaciones. Te acosan las imágenes de él rodeándote con sus brazos y susurrándote que te quiere; los regalos que te hizo, sus canciones, su olor inconfundible invaden tu casa.

¿Cómo borrarlo de tu mente?
Cuando ya no hay vuelta atrás, debes poner toda tu energía no en tratar de olvidarlo, sino en seguir adelante. Olvidar a la fuerza no sólo no es posible, sino que tampoco es la solución, ya que es imposible olvidar a alguien así, de golpe, a alguien que has querido.

¿De dónde sacar fuerzas?
Cuando estás con el corazón "destrozado", pedirte "fuerzas" puede parecer demasiado. Pero hay muchas cosas en las que puedes apoyarte para sacar la cabeza de abajo del agua y volver a respirar.

No te aísles, pues el dolor es más llevadero si lo compartes con una persona sensible, comprensiva y de tu entera confianza. Puede ser una amiga, tu madre, tu padre... Pero no te limites a descargar tu tristeza en ella; conversa de tus sueños, de lo que esperas de la próxima relación, lo que estás dispuesta a cambiar de ti, etc.

Busca esa actividad que siempre has querido hacer y nunca, por cuestión de tiempo o por pereza, has concretado. Estudiar música, pintar, reunirte con tus amigas o comenzar clases de ejercicios aeróbicos son algunas de las infinitas cosas que te pueden distraer del dolor y los pensamientos obsesivos.

Transforma tu imagen. Cualquier cambio, si lo tomas con espíritu deportivo o buen humor, te sacará del letargo y te hará sentir renovada. Córtate el pelo o tíñetelo de otro color; cómprate alguna pieza de ropa "fuera de serie", o comienza a frecuentar lugares diferentes a los que ibas con él.

Si puedes hacerlo, ve a pasar unos días en otra ciudad (preferiblemente en casa de una buena amiga). Alejarte te ayudará a ver todo de forma diferente y poner tus sentimientos en perspectiva.

¿Quitar su foto o dejarla? Cuando algo se termina, debe transcurrir un proceso que los sicólogos llaman duelo. No lo apures. Cuando sientas que sus fotos ya no te hacen falta o te están haciendo daño, entonces no dudes en sacarlas; este puede ser un paso importante. Aunque parezca cruel, a veces romper esa fotografía es una forma simbólica de acabar con el pasado y comenzar una etapa nueva. Llorar mientras haces esto ayuda a purgar el dolor, así que jamás contengas las lágrimas.

¿Hablar con él? Si ya está todo dicho, entonces ¿para qué volver sobre el camino andado? Pero tal vez tu sientes que necesitas decirle un par de cositas más y no es bueno quedarse con eso adentro. Eso sí: evita las recriminaciones, los llantos y las amenazas. No busques humillarlo ni "ganar" la pelea; usa esa oportunidad para, de forma civilizada, aclarar tus sentimientos y escuchar su parte.

Answer 2

Pues olvidandolo,còmo simple sin darse tanta manija.Seguir adelante en compania de personas positivas y no cerrando las puertas del corazòn,despuès de toda tormenta brilla el sol. Es sòlo cuestiòn de proponerselo a una misma;no undirse en los porque sin respuestas.Ocupando la cabeza en lindos proyectos.Suerte.

Answer 3

AMIGA no facil se puede olvidar a quien te rompio el corazon, puesto que rekuerdas lo que te hico y aun lo estas rekordando y tus pensamientos llegan a pensar tambien los lindos momentos, pero yo te rekomendaria que trataras de olvidar todo, komo!!, dejar de pensar en el, trata de salir kon diferentes personas amigos para que intentes empezar de nuenvo.

Answer 4

Amiga darse animo una misma y entretenerse en otro tipo de actividades y pues salir a bailar echarle el ojo a otro y un clavo saca otro clavo, no te claves y no pierdas tu valioso tiempo.

Answer 5

Como, desasernos de todo lo que no los recuerde, buscar otras actividades, trabajo, estudio, deporte etc, valorarnos y querernos un poco y salir a delante, la vida sigue, luchar por ser felices y mucha paciencia, recordarlo solo como un bello recuerdo y esperar a alguien especial que te valore.