2007-02-05 11:09:33 · 13 respuestas · pregunta de ? 1 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
HOLA CARIÑO:
PRIMERO QUE NADA TOMA UNA BUENA DUCHA PARA SACUDIRTE LA DEPRE DESPUES OBLIGATE A COLOCARTE UNA ROPA LINDA Y ANDA A CASA DE UNA AMIGA O VE UNA PELÍCULA CON ALGUIEN QUE TE AGRADE Y PRONTO MEJORARAS SINO MEJORAS ANDA AL MEDICO QUE TE PUEDE RECETAR MEDICAMENTOS.
QUE TE MEJORES CORAZÓN =)
2007-02-05 11:16:05 · answer #1 · answered by socorro 2 · 0⤊ 0⤋
2 Cosas.
1ro- desnudate completamente y acostate en el suelo e imaginas que estas en una playa sola y que la brisa del mar te susurra al oido las palabras mas dulces que te gustaria escuchar. y 2da. Escucha a Arjona que te tranquiliza y te da en la tecla con cada cancion y si tenes millinario de luz mejor. Disfruta de esta terapia y despues contame
2007-02-05 11:30:08 · answer #2 · answered by eduardo m 2 · 1⤊ 0⤋
Si estas en depresión te recomiendo que salgas un cojas un poco de brisa fresca y pienses en algo que no sea eso que te agobia tanto. Por otra parte si crees que te tranquilice desahogarte con un amigo o hasta sola en la orilla de la playa, Hazlo!! Pero no te quedes en la cama dandole vuelta al asunto, ya que esto te deprime más de la cuenta.
Recuerda que eres importante para muchas personas y que nosotros somos el espejo del mundo (Reflejamos lo que somos). Cuidate mucho y no te quedes en la cama!!!!! ♥
2007-02-05 12:15:18 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola primero que nada tienes que saber cual es el motivo de tu depre... despues tienes que saber que la vida continua y sobretodo vales mucho como para quedarte estancada en esa situación que te agobia también recuerda que si le oras a dios el te ayudara en esa situación intenta lo te aseguro que no te arrepentirás, me gustaría saber mas de ti escribe me mikekline76@hotmail.com bye.
2007-02-05 11:39:17 · answer #4 · answered by mikekline76 1 · 0⤊ 0⤋
acude a un sicologo
2007-02-05 11:23:25 · answer #5 · answered by crema. 6 · 0⤊ 0⤋
Mira, ojala seas religiosa porque solo Dios puede sacarte de una buena depresion. Basta con mirar alrededor tuyo para ver su grandeza, el te dio la vida para vivirla sin penas, porque el creo la alegria tambien, asi que no dejes que el enemigo tome el control de tu vida, hazlo tu!! Muchas cosas que aparentemente no tienen remedio al pasar de algun tiempo se pasan y despues puedes ver mas claro. Acuerdate que cuando mas obscuro esta es porque ya casi va amanecer. Y aunque no te conozco te amo porque eres parte de este mundo. Animo y adelante pues tienes todo para vivir plena, quita esa basura de la depresion porque solo estorba.
2007-02-05 11:16:22 · answer #6 · answered by Mary 2 · 0⤊ 0⤋
Distraete en algo piensa en lo que mas te guste, llamale a alguien con quien te guste mucho platicar o acercate a cualquier persona que este cerca de ti y dile que te cuente algo, lleva tu mente hacia otro lugar , también puedes leer un libro, alguna novela o historia no de superación ni nada de eso, y en cuanto puedas ve a un psicólogo, te aseguro que vas a salir de esa, solo tienes que querer hacerlo, no pienses en que estas deprimida mejor haz todo por no estarlo!!!!
2007-02-05 11:16:06 · answer #7 · answered by LIZ 2 · 0⤊ 0⤋
pues busca algo para distrairte y si no se te quita busca ayuda medica por que puede ser eso muy grave
2007-02-05 11:15:59 · answer #8 · answered by Viry (NP) 2 · 0⤊ 0⤋
Ante todo, analiza que es lo que te tiene deprimida, ya conociendo el motivo de tu depresión va a ser más fácil que salgas de ella. Echale muchas ganas, la vida es hermosa, basta con que mires a tu alrededor para que veas todo lo bueno que tienes, pero si de verdad no crees poder tu sola con lo que te pasa entonces xfa busca ayuda profesional. Suerte y ánimo, vas a ver que pronto te vas a sentir bien.
2007-02-05 11:15:33 · answer #9 · answered by carolita 4 · 0⤊ 0⤋
La depresion siempre tiene una causa particular, trata de olvidar aquello que te hace sentir triste, dedicate a tus cosas, trabaja, estudia, sal con tus amigos, ve al cine, a un centro comercial, a bailar, hay muchas cosas buenas por hacer y arriba ese animo, tu vales mucho!!
2007-02-05 11:15:16 · answer #10 · answered by Betty La Fea 4 · 0⤊ 0⤋