hace 6 años conoci a berni pero tenia 4 años de no verlo. por cosas de la vida nos encontramos en mi nueva universidad y empezamos a llevarnos super bien y empezamos a salir nos besamos y nos estabamos llevando super bien pero de una semana hasta hoy todo a cambiado ...ya no me trata bien y me miente todo el tiempo. el me dijo que me amaba y ahora me doy cuenta que es mentira por si fuera poco me di cuenta que esta empezando a tener una relacion con mi mejor amiga en la universidad. que hago? como manejo esta situacion? no quiero q sepa cuanto me lastimo!!!! como manejo esto?? AYUDENME !!! que le digo que hago?? COMO MANEJO EL DOLOR Y LOS CELOS DE VERLO CON ELLA???
2007-02-04 13:30:50 · 10 respuestas · pregunta de Blem 2 en Familia, Amor y relaciones ➔ Otros - Familia, Amor y Relaciones
primero, es lo primero tu salud mental tienes que manejar el dolor y los celos, por separado el dolor sustituyelo con actividades, deportes, lecturas, los celos tan normales en todo lo relacionado con los sentimientos, es aceptación, rescata los mejores momentos y analiza que te dejo de bueno y desecha lo malo para que el dolor no regrese a ti, esto parara y date la oportunidad de conocer a otras personas pero no te involucres en lo sentimental hasta sanar este dolor, porque sera peor su lo haces al revés
2007-02-04 13:35:55 · answer #1 · answered by j.ruth m 4 · 1⤊ 1⤋
Valorate espero te sirva
Como sanar un "Corazón Destrozado"
De acuerdo, tanto porque tú lo decidiste así o porque él lo quiso, la relación terminó. Ahora te toca lidiar con los sentimientos que deja a su paso: dolor, tristeza, ira, recriminaciones. Te acosan las imágenes de él rodeándote con sus brazos y susurrándote que te quiere; los regalos que te hizo, sus canciones, su olor inconfundible invaden tu casa.
¿Cómo borrarlo de tu mente?
Cuando ya no hay vuelta atrás, debes poner toda tu energía no en tratar de olvidarlo, sino en seguir adelante. Olvidar a la fuerza no sólo no es posible, sino que tampoco es la solución, ya que es imposible olvidar a alguien así, de golpe, a alguien que has querido.
¿De dónde sacar fuerzas?
Cuando estás con el corazón "destrozado", pedirte "fuerzas" puede parecer demasiado. Pero hay muchas cosas en las que puedes apoyarte para sacar la cabeza de abajo del agua y volver a respirar.
No te aísles, pues el dolor es más llevadero si lo compartes con una persona sensible, comprensiva y de tu entera confianza. Puede ser una amiga, tu madre, tu padre... Pero no te limites a descargar tu tristeza en ella; conversa de tus sueños, de lo que esperas de la próxima relación, lo que estás dispuesta a cambiar de ti, etc.
Busca esa actividad que siempre has querido hacer y nunca, por cuestión de tiempo o por pereza, has concretado. Estudiar música, pintar, reunirte con tus amigas o comenzar clases de ejercicios aeróbicos son algunas de las infinitas cosas que te pueden distraer del dolor y los pensamientos obsesivos.
Transforma tu imagen. Cualquier cambio, si lo tomas con espíritu deportivo o buen humor, te sacará del letargo y te hará sentir renovada. Córtate el pelo o tíñetelo de otro color; cómprate alguna pieza de ropa "fuera de serie", o comienza a frecuentar lugares diferentes a los que ibas con él.
Si puedes hacerlo, ve a pasar unos días en otra ciudad (preferiblemente en casa de una buena amiga). Alejarte te ayudará a ver todo de forma diferente y poner tus sentimientos en perspectiva.
¿Quitar su foto o dejarla? Cuando algo se termina, debe transcurrir un proceso que los sicólogos llaman duelo. No lo apures. Cuando sientas que sus fotos ya no te hacen falta o te están haciendo daño, entonces no dudes en sacarlas; este puede ser un paso importante. Aunque parezca cruel, a veces romper esa fotografía es una forma simbólica de acabar con el pasado y comenzar una etapa nueva. Llorar mientras haces esto ayuda a purgar el dolor, así que jamás contengas las lágrimas.
¿Hablar con él? Si ya está todo dicho, entonces ¿para qué volver sobre el camino andado? Pero tal vez tu sientes que necesitas decirle un par de cositas más y no es bueno quedarse con eso adentro. Eso sí: evita las recriminaciones, los llantos y las amenazas. No busques humillarlo ni "ganar" la pelea; usa esa oportunidad para, de forma civilizada, aclarar tus sentimientos y escuchar su parte.
2007-02-08 14:06:21 · answer #2 · answered by Lety 3 · 0⤊ 0⤋
seguro penso que no te afectaria y ahora que tu amor por el es muy grande debes valorar este amor y darlo a la persona que realmente lo merezca, en tu vida habra muchos hombres, pero ninguno merecera tu amor a menos que tu lo des, descubriste la verdad y ahora tu vida tiene que continuar.
2007-02-04 22:36:03 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
en primera k poco M de ese tipo, y pues sólo demuestrale ke a tí en tampoco te importa, creo k no se merese k le prestes mucha a tencion, y pués con respecto a k esta saliendo con tu amiga, adviertele a ella lo k a ti te hiso. SUERTE!!
2007-02-04 21:39:39 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si te duele loque te hace no lo demuestres a el, llora cuando estes sola y cuando estes frente a el muestrate entera , nunca les demuestres tu dolor ,celos , y mas.
suerte.
2007-02-04 21:39:15 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si es que te lastíma
olvida a ese hombre,
quitalo de tu mente,
no te corresponde !
POR QUÉ ????????
http://ar.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AulE2RQsTx.GiqKu6GMS0VWA9gt.?qid=20070202084041AA8EFyn
2007-02-04 21:37:03 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
JUSTAMENTE VOS LO DIISTES NO LE MUESTRES CUANTO TE LASTIMO BORRON Y CUENTA NUEVA....A SOLITO VAS A VER SI REGRESA Y SIENTE ALGO VERDADERO POR TI...
2007-02-04 21:36:30 · answer #7 · answered by sabrina b 3 · 0⤊ 0⤋
Por empezar debes hacerte la idea que no es buena persona, te desvaloriza, manipula y no te espera nada bueno con él.
Tenés que ser fuerte emocionalmente, si te invita a salir, decile NO, porque te va seguir lastimando cuando lo veas con otra.
Valorate, tenés que pasar por el duelo de cortar una relación, pero no vuelvas con él. Esa experiencia te va servir mucho para estar más fuerte cuando salgas con otro chico.
Y como últimamente digo..." lo que no te mata, te fortalece"
Saludos.
2007-02-04 21:40:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Pues, mándalo al diablo y habla con tu amiga. Hay muchos hombres en el mundo, pero verdaderos amigos pocos.
No te preocupes, ya conocerás a alguien más.
Suerte.
2007-02-04 21:37:35 · answer #9 · answered by avispon verde 2 · 0⤊ 1⤋
Tendrás que aceptar la situación, evitar su proximidad, jamás plantearle que vuelva, ignorarlo, vas a tener que hacer tu duelo hasta que encuentres otro amor.
2007-02-04 21:35:06 · answer #10 · answered by Mario M 4 · 1⤊ 2⤋