Je n'ai pas essayé, car je trouve que des bêtises plus qu'autres choses... si tu veux t'affiner, parce que tu as fait quelques excès pendant les fêtes par exemple, il suffit de faire un minimum attention à ce que tu manges (un fruit plutôt qu'un gateau, un potage à la place d'une tranche de fromage...) et de te bouger un peu plus!
Suivre leur prgramme doit forcément faire perdre du poids puisqu'on ne mange qu'un seul vrai repas par jour... mais à la reprise d'une alimentation normale, les kilos vont revenir, mathématiquement, à mois d'adopter une alimentation très saine.
Mais alors, autant le faire dès maintenant, pas besoin du plan marketing de Spécial K!
2007-02-05 01:47:56
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answer #1
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answered by maikou 3
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a mon avis tu va perdre mais tout reprendre quand tu va revenir à une alimentation normale
le mieux est de réduire les graisses de ton alimentation
2007-02-06 07:35:38
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answer #2
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answered by PELLEGRINO M 2
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J'ai pas essayé mais j'ai trouvé la pub scandaleuse... comment peut-on suggérer de remplacer deux repas par deux bols de céreales à base de riz? Si tu veux perdre du poids, c'est mieux de manger plus sain et peut-être un peu moins que d'hab. Si tu manges bcp de fruits et légumes, c'est gagné!
courage
2007-02-04 15:48:37
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answer #3
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answered by CHIVI 2
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En tout cas dans la plupart de tels programmes ne sont pas bien pour l'homme et pour la femme du point de vue spirituelle... Parce qu'apres que le resultat positif se pointe a l'horizon, l'homme ou la femme commence a voir le contraire de cedit programme...
2007-02-04 15:10:31
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answer #4
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answered by Jourd'hui 7
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avec humour, c'est du k k!
2007-02-04 14:57:34
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answer #5
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answered by patrick M 4
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Il est normal que si tu manges un bol de céréales par jour tu maigrisses.
En plus ils disent que la plupart des femmes qui mangent Special K sont minces et pas qu'elles le deviennent.
2007-02-04 13:43:45
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answer #6
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answered by W**LFY 4
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non mais les réponse m'interesse !
le souci c'estque trop fibre peu etre mauvai pour l'estomac de certaine personne fragile du tube digestif !!
2007-02-04 13:43:33
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answer #7
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answered by Jess6k_38 3
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