j'ai le même pb ke toi.
ms si tu fais du velo ou monte ls escaliers, tu ne va pas ls faire baisser de volume, ms ls muscler!!!! attention à ne pas confondre muscler ls fesses graisseuses ou raplapla et diminuer leur volume!
moi, pdt ls vac d'ete, l'esteticienne me fais ds massages palper rouler de 30min à 1 heure,ts ls jours et je t'assure ke ls résultats st flagrants!!!
ces soit çà, soit la solution radicale: la liposcusion et je sais de koi je parle,ms fesses st pires ke celles de Jennifer Lopez.
2007-02-05 09:12:30
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answer #1
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answered by syleena 3
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Garde tes jolies fesses ou il n’y aura plus rien à embrasser et câliner !
2007-02-02 02:02:16
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answer #2
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answered by J-P 3
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tu les contracte
2007-02-02 01:55:48
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answer #3
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answered by laetily 5
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les faire bouger...
2007-02-02 02:49:41
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answer #4
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answered by Anonymous
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Tu fais des séances de fessier dans une salle ou à la maison
2007-02-02 02:23:43
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answer #5
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answered by samira 1 4
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tu fais beaucoup de sport surtout courir !!!
2007-02-02 02:17:55
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answer #6
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answered by oceane19 2
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Il faut serrer les fesses.
Toujours serrer les fesses!
(Te contracter l'anus si tu préfères...)
En fait, ça tend les muscles fessiers tout simplement.
Comme un mec avec un gros bide!
Il a qu'a rentrer son bide en contractant ses adbominaux,
et son bide y va (un peu) disparaître.
C'est pas des conneries, j'ai testé.
(mais j'avais pas un gros cul non plus.)
2007-02-02 02:08:36
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answer #7
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answered by Bruno L 3
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Du sport !!! Machine spéciale dans les salles de sport.
Massages chez l'esthéticienne !!!! ou liposucion !!!!!
2007-02-02 01:57:46
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answer #8
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answered by lilou 4
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beaucoup de vélo et de la course à pied. Un autre petit truc: toujours monter les escaliers sur la pointe de pieds.
2007-02-02 01:52:44
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answer #9
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answered by Béatrice 6
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jogging, 45 minutes sans s'arrêter à ton rythme 3 fois par semaine, beaucoup d'eau, et tu divises par 2 la quantité de tes aliments
2007-02-02 01:52:32
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answer #10
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answered by Super 7
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