En principe il m'en faut 7. Huit c'est l'idéal. Mais en ce moment, c'est plutôt aux alentours de 5 heures par nuit.
Bonne soirée Net9 !
2007-02-01 05:12:32
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answer #1
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answered by Alternat 4
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les jours ou j'ai cours je dort a 20:30 maximum et je me leve a 6:00 du matin.
les autre jours ça depend.
ces jours ci je dort a 00:00 je me leve a 10:30.bref j'aime dormir mais sans abuser..lol
2007-02-01 14:25:40
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answer #2
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answered by lullaby 2
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10 h ça serait le top pour moi toutes les nuits mais en fait c'est plutot entre 7 et 8h. . .
c'est vrai que l'éducation nationale nous interdit de dormir le jour. . . trop dur!
2007-02-01 14:06:06
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answer #3
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answered by dfgerdghdjhfj 2
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Environ 3h dans la nuit et 1h30 à 2h l'après-midi et ça dure depuis des années, je travaillais de nuit avant, complètement déboussoler maintenant!!!
2007-02-01 13:48:04
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answer #4
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answered by le fou 36 3
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Bien trop peu en ce moment, 6h par nuit.
2007-02-01 13:38:31
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answer #5
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answered by laurent_du_17 5
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bonsoir ai besoin de mes 8h
2007-02-01 13:26:40
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answer #6
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answered by bealuengo425 5
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au grand max 6h
2007-02-01 13:26:24
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answer #7
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answered by nafazawi 5
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L'éducation nationale m'a interdit de dormir le jour...ils sont pas cools...
2007-02-01 13:17:26
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answer #8
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answered by glauack 2
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Pour être apte à attaker la journée :
min : 5 h
max : 12h
idéal : 9 h
2007-02-01 13:16:59
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answer #9
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answered by ben 3
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Depuis que j'ai déménagé...maintenant j'ai eu droit à une réduction du temps de sommeil. Désormais je dors plus que 6h30 par nuit contre 9h avant... :-(
Ces 2h30 me manquent cruellement !
2007-02-01 13:16:25
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answer #10
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answered by man_on_fire 3
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moi je d'or que la nuit le jours?? je m'aime pas dormir
2007-02-01 13:13:08
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answer #11
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answered by Lenia 2
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