¿Si uno tiene una astenia estacional todos los años, pero que dura hasta octubre, y ha probado muchas como "Multicentrun", "Astenolit", Pharmatón, y otras muchas cosas y no le han echo nada, ¿Que puede tomar?, ¿que puede cambiar en su forma de vida?, y lo mas importante, ¿la astenia primaveral se cura?
2007-01-30 06:23:17 · 7 respuestas · pregunta de Hispánico. 7 en Ciencias y matemáticas ➔ Medicina
No creo que se cure fácilmente, pero con las vitaminas que tomas ya va bien. Procura ser constante.
Jvvl
2007-01-30 06:35:47 · answer #1 · answered by JVVL 6 · 1⤊ 2⤋
Cuando tienes problemas de salud nada ocupa tus pensamientos aparte de la esto y aun más si el problema que tienes es la ansiedad. En la vida hay muchas cosas más importantes así que deja que este método http://RemediosParaLaAnsiedad.emuy.info/?TYRA cure tu ansiedad para poder disfrutar de la vida. Tengo una amiga que ha sufrido mucho con esta enfermedad y por casualidad yo descubrí este sitio yo lo he recomendado está método, poco a poco sus síntomas han ido desapareciendo y ahora es mi amiga de antes.
2017-01-26 20:10:07 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
La ansiedad es un problema muy grave... si no sabes la solución. La solución para tomar el control de tu vida es esta https://tr.im/ComoCombatirLaAnsiedad . Había probado muchos métodos para curar mi ansiedad, pero todo lo que hacía estaba en vano. Un día, buscando en internet encontré esta solución, mas mal no podía hacerme así que la he probado y en poco tiempo he sentido como las cosas cambiaban, ya no tenía tantas malas pensamientos y empezaba a no tener tanto miedo. Ahora puedo decir que me he curado por completo de esta mala enfermedad con este método.
2016-01-17 23:56:11 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Mucha gente no quiere experimentar los efectos secundarios de los medicamentos convencionales. Debido a esto, buscan la manera de como quitar la ansiedad de forma natural.
Este es el mejor remedio natural para la ansiedad http://solucionansiedad.info?sacar-ansiedad-46
El número de personas que recurren a los remedios naturales se ha incrementado mucho últimamente y si Como quitar la ansiedaddesea eliminar la ansiedad siempre se debe dar a estos recursos una oportunidad.
2015-01-02 11:28:01 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Una de cada diez personas sufre en mayor o menor medida astenia primaveral. Este trastorno, que surge con la llegada del buen tiempo, se caracteriza por un profundo cansancio, agotamiento, decaimiento y falta de energía para realizar la actividad habitual.
La astenia esta causada por una disminución de betaendorfinas en el plasma, sustancias que regulan el sistema bienestar-malestar, que al alterarse produce una sensación de decaimiento y agotamiento.
Existen dos tipos de astenia: de origen físico que se suele manifestar a través de cansancio y debilitamiento corporal, y de origen nervioso que se caracteriza porque la persona muestra un especial cansancio a la hora de realizar alguna actividad mental.
Síntomas
* Tristeza inexplicable.
* Irritabilidad.
* Falta de apetito.
* Cierta pérdida de memoria.
* Tensión arterial baja.
* Tono vital bajo.
* Ausencia de interés sexual.
* Dolor de cabeza y malestar general.
* Debilidad muscular para hacer cualquier esfuerzo.
* Cansancio.
Pautas para afrontarla
* Dormir todo el tiempo necesario.
* Practicar ejercicios de relajación.
* Hacer ejercicio.
* Seguir una alimentación a base de alimentos energéticos: dátiles, frutos secos, plátanos, legumbres, pastas, chocolate.
Complementos dietéticos
* Jalea real: actúa como estimulante, tonificante y euforizante, por ello resulta muy eficaz en los estados de astenia, fatiga mental y física.
* Polen: tiene propiedades equilibrantes, vigorizantes y energéticas.
* Levadura de cerveza: contiene vitaminas del grupo B.
* Oligoelementos: como el cobre, fósforo, hierro y manganeso de gran ayuda en estados de fatiga y astenia.
Fitoterapia
* Guaraná paullinia cupana): Es una planta de la selva amazónica, cuyo fruto rico en calcio, fósforo, potasio y magnesio tiene propiedades antidepresivas y estimulantes físicas y psíquicas.
* Ginseng (panax ginseng): incrementa la vitalidad, la actividad mental y fortalece el estado físico.
* Jengibre (zengiber officinale): esta planta de olor agradable y sabor picante tiene poder estimulante que produce vitalidad y bienestar.
* Eleuterococo (Eleutherococus senticosus): Es una planta de origen siberiano de la familia de los ginseng, tiene un efecto estimulante, aumenta la memoria y el apetito y prepara el organismo para resistir mejor el esfuerzo.
* Maca (Lepidium peruvianum): es un tubérculo que se cultiva en los Andes peruanos. Por su alto contenido en hierro, fósforo, calcio e hidratos de carbono es un excelente vigorizante y reconstituyente recomendado en casos de agotamiento físico y psíquico.
2007-02-02 02:40:52 · answer #5 · answered by melanaclara 4 · 0⤊ 0⤋
Te remito a esta pagina, la he leido esta muy bien. Espero que te ayude.
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=773
De todas meneras deberias averiguar que problema arrastras para que se plasme como tu astenia primaveral.
2007-01-30 06:37:33 · answer #6 · answered by Isabel H 5 · 0⤊ 0⤋
Si te dura hasta octubre, ya no se trata de astenia primaveral, se diría que también es una astenia estival y otoñal.
Puedes irte a vivir a Noruega. Allí hace mucho frío, casi todo el año.
Consulta con un médico endocrino y que te hagan análisis de sangre. Puede ser un problema del tiroides.
2007-01-30 06:33:46 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋