Si a los 15 min ya no puedes, dedícate a entrenar más, y si fumas, a dejar de fumar, pq eso es por tu condición física como tú dices, y por muchas cosas q tomes, no vas a mejorar demasiado. Suerte, y q markes muxos goles.
2007-01-30 04:54:40
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answer #1
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answered by Anonymous
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Si eres asi de mal en energias y en metas, no creo que lleges muy lejos, y hacer ejercicio si sirve, para que tu piernas resistan mas tenes que correr o caminar para hacerlas ejecitar, yo tengo una beca de futbol en un equipo y eso me llevo alli, si quieres comprate proteinas en pastillas en las farmacias , Bueno espero ayudarte y no seas vago xD, Asi no conseguiras nada, siempre se lo consige con esfuerzo un abrazo.
2016-12-17 05:51:02
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answer #2
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answered by gelman 3
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si kieres tener un mejor rendimiento, antes de un partido avientate un paseito con una llave y veras q no te vaz a cansar en un buen rato.
2007-02-02 11:43:46
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answer #3
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answered by Juan Roman C 1
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PREGUNTALE A DIEGO ARMANDO MARADONA EL TE SABRA ACONSEJAR Q TOMAR PARA RENDIR EN LOS PARTIDOS JAJAJAJAJA
2007-01-30 21:45:40
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answer #4
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answered by Anonymous
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fumate un porrooo
jajaja
capaz q no mejoras pero cn el viaje q vas a tener vas a ponerte a ver las banderas d la inchada y los colores y todoo
llamar al vendedor d alfajores n la mitad d la cancha asi:
che loco q hace??? todo bien bo!!!!!tirame un alfajor con abundante dulce de leche como dio manda!!!
jajaja
joda
corre cn las ganas d jugar al deporte mas hermoso del mundo y valora el momento.En q cuando tenes la pelota son vos y ella el centro d atencion, y mimala como le gusta a ella...con cariño
juga a los pases ,desmarcate, concentrate, no corras atras de ella, esperala que 100pre vuelve,toca y volve a tu posición o toca y segui cn fé buscando la pared que las piernas no las vas a sentir cansadas xq van a querer seguir jugando
2007-01-30 16:37:06
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answer #5
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answered by tomy 1
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agua mineral, gatorade, cafeina, cosas sin azucar. toma cualquier de estos 1 hora antes.
2007-01-30 08:23:01
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answer #6
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answered by ¼*angyx!*¼☼ 2
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La noche anterior al partido, dormir temprano y olvidarte de la fiesta y la copa. Así tendrás toda la energía para aguantar los 90 minutos sin necesidad de complementos y menjurges.
Entrenamiento, buena alimentación y suficientes horas de descanso= éxito deportivo.
¿Cual crees que es el talón de aquiles de los profesionales?
LA JUERGA.
2007-01-30 08:11:03
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answer #7
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answered by Carmen M 3
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Una hora antes toma cafeina.
2007-01-30 05:12:33
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answer #8
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answered by Anonymous
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mira se llama creatina, es un producto totalmente natural, se vende en herbolarios y su unica funcion es la de darle mas oxigenacion a los musculos , tendras mas resistencia, al principio no lo notaras mucho pero con el tiempo seguro que mejoras
2007-01-30 04:44:15
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answer #9
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answered by Anonymous
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Para rendir en cualquier deporto, toma NANDROLONA. En final estarás muerto, pero antes, seras el jugador más fantástico de su equipo.
2007-01-30 04:33:39
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answer #10
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answered by Paco2006 3
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algo como el ventolin que tiene salbutamol que te dilata los bronquios o usa una tira de Breathe Right para jugar que asi respiras mejor y rindes mas. ami con las Breathe Right me basta.
2007-01-30 04:25:13
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answer #11
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answered by ●۞۩ỖM@®۩۞● 2
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