je suis agée de19 ans et mesure1 mètre 60,pèse 70kilo.j'e suis désespéré jai vraiment besoin de m'aigrir.s'il vous plait aidez moi.
2007-01-28 22:58:02 · 8 réponses · demandé par flora 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Commence déjà à ne manger que pendant les heures de repas et te remuer un peu le popotin. Ne regardes plus ces revues de mode ou il ne se trouve que des filles maigres et moches.
2007-01-28 23:03:32 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
programme watch wetchers qui marche a merveille tu auras un coatch et tu verras se serras dur mais quel satisfaction d'avoir perdu en te forçant a y arriver bonne chance et bon courage
2007-02-01 00:55:20 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
moi je suis une adapte de la mesotheraphie cela fonction bien sans restriction de nourriture. un peu de sport, une bonne alimentation et la mesothrapie pour finir tu retrouvera la ligne, mais il faut prendre son temps cela ne se fait pas en quelques semaines
courage
2007-01-29 21:38:44 · answer #3 · answered by cintre 1 · 0⤊ 0⤋
Pour t'aigrir: Fais en sorte de ne regarder que des films ou tout le monde il est beaux, tout le monde il est gentil
Pour maigrir: J'ai pas essayé, mais il parait que ca marche: Le régime 804 : 8 jours, 0 contraintes, 4 kilos
Il faut aller en pharmacie, et c'est a base de sachets et conneries comme ca...
c'est tres encourageant pour le début, mais tu perdras du poids tres rapidement, trop peut etre! Va voir un nutritionniste une fois que tu auras fait ce régime!
2007-01-28 23:14:05 · answer #4 · answered by Christie 3 · 0⤊ 0⤋
pour s'aigrir sainement, voici la recette idéale :
1 - se trouver un mec baratineur
2 - croire à tout ce qu'il dit
3 - se rendre compte que c'est vraiment un gros baratineur...
2007-01-28 23:05:44 · answer #5 · answered by gragragra 5 · 0⤊ 0⤋
Si tu veux t'aigrir, le plus simple est de regarder les actualites a la television. Ca marche bien pour moi.
Par contre si tu veux maigrir, pour moi le plus simple c'est de vraiment faire attention a ce qu'on mange: manger normalement, mais pas trop et pas entre les repas. Et faire du sport. Pas besoin de faire 50H par semaine, mais juste s'entretenir.
2007-01-28 23:05:32 · answer #6 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
quand on est aigri ,on devient mauvais! alors restes comme tu es et ne fais pas d'efforts pour "t'aigrir"!
2007-01-28 23:03:44 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Parce que vous n'êtes pas encore aigrie avec ce poids ?
2007-01-28 23:01:43 · answer #8 · answered by Patounet 7 · 0⤊ 0⤋